近日***%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@%。这则热搜指出*%#%%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%@#@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*@%%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#。”她强调%#%#@，当我们看近物时@*#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*%，如果想让睫状肌放松##，就需要看向远处@%%%%，这才能达到放松的目的*#%@。

　　在社交平台%%%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*@#%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%。那么%#%，从护眼的角度来讲%*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@*%%，这主要取决于个人情况**。“如果是近视眼*%，看远处不清楚*@@@%，看近处没问题%#，那么是否摘镜取决于个人习惯*##*@，如果感觉摘镜有眩晕感@%，戴上眼镜即可**%。对于老花的近视眼#@**，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*#，可以按需佩戴老花镜%*@。”另外@@@@%，需要提醒的是@%，如果是远视的人#@#，无论看远还是看近*%@*，都需要动用调节才能看清#%。“这部分人群建议戴上眼镜%@@@，尤其是对于远视度数深的人%#，戴上眼镜会更轻松一点@**%%。”张忠红说@@%，“而对于两眼视力差距大的人##@@#，正确矫正后戴镜看手机*%###，不容易造成单眼视疲劳%@@*#。”专家强调#%%%，总而言之****%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@，并间隔以看远处*##*，从而达到放松的目的#@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航