近日%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@%#。这则热搜指出@%%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%。”她强调##%*，当我们看近物时@**@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%#*#@，如果想让睫状肌放松#@*#@，就需要看向远处%@#*，这才能达到放松的目的@@#*#。

　　在社交平台@*@%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%%@#*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”##%%*。那么*##*%，从护眼的角度来讲%#%#@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*#，这主要取决于个人情况#*%#%。“如果是近视眼*%@，看远处不清楚#*，看近处没问题#%%**，那么是否摘镜取决于个人习惯**%，如果感觉摘镜有眩晕感*#，戴上眼镜即可#@@@。对于老花的近视眼#*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**%@@，可以按需佩戴老花镜%#*#。”另外@%%@，需要提醒的是@%*，如果是远视的人@@#*，无论看远还是看近*@%%@，都需要动用调节才能看清@%*。“这部分人群建议戴上眼镜@@，尤其是对于远视度数深的人*#*#@，戴上眼镜会更轻松一点#@。”张忠红说#***@，“而对于两眼视力差距大的人@%##@，正确矫正后戴镜看手机%@，不容易造成单眼视疲劳##*。”专家强调%*@*#，总而言之*%%@#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#@%，并间隔以看远处%%%@，从而达到放松的目的*#%%*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航