“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 17:03:24
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来@@%，看我**#*，微微摆臂%*#*，膝盖半蹲%%，把重心放到身体前面#*%%%。”下午五点半%%*，山东省体育学院的操场上@*，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧*#*%，在他的演示和鼓励下*##，这名学生也进行了几次尝试@%#%@，最终经过对比#@*@@，她的成绩比原来提高了十多厘米#%#。随后@@#*，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试#%。
下课后#**@*，司宗平来不及休息##，他带上行李箱#%，又开车到下一个客户家*@#，作为一名上门体培老师#@，这已经成了他的生活常态@@。“现在***，上门体培开始火了*#%%%，越来越多的人开始选择这种新上课模式##。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#*#*%，“一方面%#，这种模式更简单便捷#@，另一方面%**，安全系数也更高了@*#。”记者了解到@%，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间*@*%，主要是中学生#%**。“在这个过程中#%%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%#@，这不仅源于体育本身的趣味@@#，也源于国家对于体育的大力扶持#%*#。”司宗平说**@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门##@%，更方便快捷
下午六点#*%#%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园#**%#。他从后备箱拎出行李箱*#，随后来到客户指定的广场上*#%*，开始摆放运动器材%*。记者看到*@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏@%，等摆好装备后*#***，司宗平静静地等待着客户的到来#%@。
据了解*%@%#，这次来训练的是一名五年级学生#%#，这是他本月的第3次课%%%#。司宗平告诉记者##*@，“这名学生名叫张旭(化名)%@@#@，是今年4月份来报名的@#%#。他选择的项目是体能训练@%@%#。因为马上要上初中了@#，所以他的父母想帮他减重%@%%*，并锻炼体能@%%。”他说##@%@，“这名学生一共要上12节课*@，每周一节@@%@#，学费3960元%%%#，大概六月底课程才结束#@#。”
几分钟后*@#，张旭来到了训练场地@#@#@。司宗平跟他打过招呼后%%*，两人开始做热身运动%@@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练##*，意在锻炼身体的协调性和平衡性#*@@*。”司宗平告诉记者%#%#，“因为他年龄比较�#%%*#。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻%%，经过一定的锻炼%@，能改善这种情况@@。”
记者看到*@***，在教练的带领下%%%*，张旭先跟着做了几组高抬腿@@，随后又走到教练设置的障碍物前@%@*，开始进行弹跳训练#@*。在司宗平指导下#@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%%。经过十几分钟的训练###%，张旭脸颊微微泛红**，额头也冒出了细密的汗珠*%*%#。
“喝点水*@%%，休息下吧*@#**。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*%@，“这次进步很大%#，动作也越来越标准了%#@。”而在教练的鼓励下%%#，张旭也露出了笑容%*@。他告诉记者*#%%%，“经过这几次练习%*%，我感觉不仅跑步比平时快了#%%，而且跑步以后也不会腿疼了**%@#。”他说*##@，“我很喜欢这种上门体培训练方式@*@@，因为十分方便快捷#*，训练地点就在我家楼下%#*#*，时间也可以任意�%##@%。馊チ撕芏嗦榉矦%@。”
创业*%，一种新市场
在济南%#，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%##。
张雷(化名)今年30岁#@##%，来自济南*@*，目前从事上门体培已经有两年了#*%，像司宗平这样的教练#@*#，他的公司有15个*##@#。张雷说：“与以前的体培相比@*，上门体培成本更低了*@@**，而且十分便捷#@，每天开车穿梭在济南的街头小巷##%@%，就像旅行一样*%*，感觉心都变得更自由了#@。”
2020年%#，张雷研究生毕业了%%%%，作为一名高水平运动员%*，他毕业后开始物色合适的创业项目@#%*。“我以前去健身房当过两年健身教练*@###，所以创业的时候也想选择类似的板块%**%。”他说@%*@@，“经过一段时间的考察@*@，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练***，他们的工作成本很低#@，而且在当地很受欢迎#@@#。于是我也有了这方面的打算*@。”他说%#%#，“另一方面%**%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#%@*，他们愿意出更高的价格为上门服务买账#%%。所以最后%@##，我决定从事上门体培行业**%*#。”
张雷告诉记者*@#@，刚开始创业@**，他的团队只有两个人#*，为了招揽客户@#*，两人一直在各类平台上做推广*@。“那时我每天都要加100多个人的微信*@@%%，挨个聊@*%%，但最后往往只有十多个人愿意报名@##@，所以压力还是挺大的#@@。”他说%#*，“现在%%@，越来越多的人开始报名%*%*@，需要的老师也更多了#**，为此*%，我又开始马不停蹄地扩充团队%#。”
由于以前上学时@%#**，张雷曾当过高水平运动员%*，因此他认识不少体育运动方面的朋友%#*%，最终经过沟通%*，许多人都加入了他的团队@@*#。“人员到位后@#，我们还会进行统一培训和考核*@**%，只有成绩达标的人**###，才能正式上岗%***#。”张雷说@%%，“为了保证上课质量@@，我也会经常跟课并做记录*##，如果有人讲得不好*%，我们也会停课换老师*@%。”
“一路走来%#，没想到能发展得这么顺利*%，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@%%@%，后面还会更多@%#*。”张雷说#@#。
服务*%**#，以学生为主
经过两年的发展##，张雷公司的学员已经达到了上百人@**@%，他告诉记者%%@@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*%，年龄一般在5岁到18岁之间@**%@，他们消费偏好相差比较大####，小学生多选择增强体能的项目@@*#%，而初中生多选择中考体育提分项目@*#%#。”
张雷告诉记者%@@，“一般每年的3月到4月@@#，是初中生报名的高峰期@%#%，因为他们的体育中考在5月@##，需要用这段时间来练习提高分数@#。”张雷说###，“有一些运动天赋较差的学生@#***，也会在上一年11月就提前报名*%，我们会陪孩子一起在地下车库练习%##%。”
“去年11月%###，我们曾招收了一个210多斤的学生*@%@，在家长的要求下*#，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训*#@%。”张雷说@%%*%，“大约经过半年时间@#%，他成功减到了170斤@##@，并且体育成绩也得到了大幅度提高@*。事后%%*%@，孩子的父母也对我们表示了感谢#@%%@，那个时候@#%@，我就会非常有成就感@@@。”张雷说#*@*，“此外*@，也有不少学生经过练习提高成绩的*%*，目前为止%%@*@，我们没有收到过投诉和差评%@*@#。”
“在上门培训的过程中%*%@*，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@@*，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解****%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%%，越来越多的人开始通过运动减压%*#，提高生活水平#@#*。”采访最后#*，司宗平告诉记者@#，“这不仅源于体育本身的趣味*#，也源于国家对于体育的大力扶持*#*@。”
(山东商报)
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