央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#@*%%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@%。进入汛期%%@%，强对流天气多发%@%#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#@*#。不过#*，这些地质灾害发生之前##*##，往往会出现一些征兆%#。如何及时捕捉到这些预警信号#*@@*，并科学避险呢？一起来看攻略#**%*。

　　地质灾害发生前@#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@##，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#@，甚至局部滑塌和有序的裂缝%**，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*#。

　　山体崩塌前@#%%%，山壁上会有岩石碎块不断脱落@@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%*。

　　泥石流的预警则更为明显#%@，沟谷中水位会急剧上升*%*@#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@@#@，甚至能感觉到地表的轻微震动#%@##。

　　遭遇地质灾害#@*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%%，要迅速转移到安全的高地#*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@#，不要顺沟方向往上游或下游跑%#@*#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%@%。

　　驾车遭遇地质灾害@*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#%%，或是冒水的迹象##，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@##%，桥梁水位已淹没桥墩#%@*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况*%%#，务必立即停车报警##，不可冒险通行##@。

　　遭遇龙卷风@#@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#%@@。户外遭遇龙卷风时%@%##，要从侧面或背面离开它@%。如果来不及躲避*@#@，要迅速找空旷的洼地趴下**。

　　开车遇到龙卷风时#***，应尽量马上下车逃生#%@**。如龙卷风较远%##，但侧风较大时%%，要双手握住汽车方向盘%*%#，保持正确的行驶方向*@%*，不要急刹车#@#*。居家遭遇龙卷风%%，应避开门和窗户%**。