央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*@@。进入汛期%@%%#，强对流天气多发###%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*#*。不过@#*%#，这些地质灾害发生之前%%，往往会出现一些征兆%%@。如何及时捕捉到这些预警信号#*@*，并科学避险呢？一起来看攻略@#。

　　地质灾害发生前@*@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*#*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂##%*，甚至局部滑塌和有序的裂缝%#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@%*。

　　山体崩塌前@**##，山壁上会有岩石碎块不断脱落*@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%#。

　　泥石流的预警则更为明显%*%**，沟谷中水位会急剧上升#*@*#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#*#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*%%%*，甚至能感觉到地表的轻微震动@%*。

　　遭遇地质灾害@@##@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@%@，要迅速转移到安全的高地%@@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#%，不要顺沟方向往上游或下游跑##，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*%。

　　驾车遭遇地质灾害**#*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@@@，或是冒水的迹象@@#*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%@@，桥梁水位已淹没桥墩#%*@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#@，务必立即停车报警*#，不可冒险通行%%%@。

　　遭遇龙卷风*##*%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*%@。户外遭遇龙卷风时**##，要从侧面或背面离开它*##。如果来不及躲避#@，要迅速找空旷的洼地趴下*##。

　　开车遇到龙卷风时*#，应尽量马上下车逃生%@*%。如龙卷风较远##**%，但侧风较大时@##*@，要双手握住汽车方向盘#%，保持正确的行驶方向#@%@#，不要急刹车*%%*%。居家遭遇龙卷风#%*%#，应避开门和窗户@%*。