近日*%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%#@%。这则热搜指出@@@%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@#%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*##。”她强调@%%%#，当我们看近物时*%##%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%%*@，如果想让睫状肌放松*@@##，就需要看向远处#*，这才能达到放松的目的*#@#@。

　　在社交平台#@##*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%*@*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%#*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@*#*。那么*%*#，从护眼的角度来讲**，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*@，这主要取决于个人情况*#。“如果是近视眼@*@@，看远处不清楚#@，看近处没问题#@*%，那么是否摘镜取决于个人习惯%@，如果感觉摘镜有眩晕感*%，戴上眼镜即可@#@#。对于老花的近视眼@#*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@%##@，可以按需佩戴老花镜%#*@#。”另外*##@，需要提醒的是*#，如果是远视的人**##%，无论看远还是看近%%%%，都需要动用调节才能看清*@%@@。“这部分人群建议戴上眼镜#%%，尤其是对于远视度数深的人*#，戴上眼镜会更轻松一点*@。”张忠红说#*#*，“而对于两眼视力差距大的人@*，正确矫正后戴镜看手机@@，不容易造成单眼视疲劳*@。”专家强调#%#，总而言之@*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#，并间隔以看远处*@*#，从而达到放松的目的*#%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航