央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@@@%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#@。进入汛期%%%*，强对流天气多发#%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@*@。不过@##*#，这些地质灾害发生之前**%*，往往会出现一些征兆%%#。如何及时捕捉到这些预警信号%@*，并科学避险呢？一起来看攻略%*%。

　　地质灾害发生前@@#@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@@#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#*，甚至局部滑塌和有序的裂缝%#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%#%。

　　山体崩塌前@#@，山壁上会有岩石碎块不断脱落*@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@*。

　　泥石流的预警则更为明显@#，沟谷中水位会急剧上升#@%*%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@**，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#@*，甚至能感觉到地表的轻微震动@@*。

　　遭遇地质灾害%#@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#@@，要迅速转移到安全的高地%##@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@%%，不要顺沟方向往上游或下游跑%%%#@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%@@。

　　驾车遭遇地质灾害##@@#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#%，或是冒水的迹象@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%*%*，桥梁水位已淹没桥墩*#，隧道内积水已淹没涉水线的情况%@#*%，务必立即停车报警*@，不可冒险通行#%#*。

　　遭遇龙卷风#*#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@**@。户外遭遇龙卷风时#@%，要从侧面或背面离开它#**。如果来不及躲避%@*，要迅速找空旷的洼地趴下*@%。

　　开车遇到龙卷风时##，应尽量马上下车逃生%#*%。如龙卷风较远*%#%#，但侧风较大时@#，要双手握住汽车方向盘@@#，保持正确的行驶方向%#%*，不要急刹车@**#。居家遭遇龙卷风*#@，应避开门和窗户@%%。