“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 18:47:00
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来*@，看我@%，微微摆臂%*@##，膝盖半蹲*#**@，把重心放到身体前面*%。”下午五点半@#@，山东省体育学院的操场上***，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#@%，在他的演示和鼓励下@%*@，这名学生也进行了几次尝试@%@#，最终经过对比###@，她的成绩比原来提高了十多厘米@*##。随后*#%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%*@#。
下课后%**，司宗平来不及休息%@%，他带上行李箱@**，又开车到下一个客户家%*@，作为一名上门体培老师%*，这已经成了他的生活常态#*#。“现在@*#，上门体培开始火了%%@@@，越来越多的人开始选择这种新上课模式*@@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者*%@%*，“一方面%@，这种模式更简单便捷@@，另一方面%@%，安全系数也更高了@%@%%。”记者了解到###*@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间*#*，主要是中学生@**#*。“在这个过程中*#**，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%*@，这不仅源于体育本身的趣味@#*#%，也源于国家对于体育的大力扶持##%#@。”司宗平说@@@@@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*@@，更方便快捷
下午六点#*#@%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园*#%%#。他从后备箱拎出行李箱%@%##，随后来到客户指定的广场上#*@**，开始摆放运动器材%%@*%。记者看到@**#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏###@，等摆好装备后@#%%，司宗平静静地等待着客户的到来#%。
据了解#%#@，这次来训练的是一名五年级学生##，这是他本月的第3次课%@。司宗平告诉记者@*#@@，“这名学生名叫张旭(化名)@%###，是今年4月份来报名的#*#。他选择的项目是体能训练*#%*%。因为马上要上初中了#%#*@，所以他的父母想帮他减重##，并锻炼体能*@**%。”他说*@，“这名学生一共要上12节课@#%%@，每周一节@@*@，学费3960元*%@，大概六月底课程才结束*%#*#。”
几分钟后%#%%%，张旭来到了训练场地#@%##。司宗平跟他打过招呼后@*#，两人开始做热身运动@%%*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@%###，意在锻炼身体的协调性和平衡性#%。”司宗平告诉记者#%#@#，“因为他年龄比较�%#@**。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�*#，经过一定的锻炼*#*#%，能改善这种情况*#@%@。”
记者看到*%@@*，在教练的带领下%#@，张旭先跟着做了几组高抬腿%#*%，随后又走到教练设置的障碍物前%##%*，开始进行弹跳训练#%%%。在司宗平指导下@@#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳#*#@*。经过十几分钟的训练%@%，张旭脸颊微微泛红#@，额头也冒出了细密的汗珠%%@@*。
“喝点水@%*%%，休息下吧*#**%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*#@**，“这次进步很大@*@@%，动作也越来越标准了*%。”而在教练的鼓励下@*@@%，张旭也露出了笑容%@%#%。他告诉记者*%%%#，“经过这几次练习*%@#@，我感觉不仅跑步比平时快了@*#%#，而且跑步以后也不会腿疼了#@。”他说@%，“我很喜欢这种上门体培训练方式#****，因为十分方便快捷#%#，训练地点就在我家楼下@@，时间也可以任意�*%*。馊チ撕芏嗦榉�%*%%。”
创业@@*#，一种新市场
在济南@%%@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%@。
张雷(化名)今年30岁%@*，来自济南#@#%，目前从事上门体培已经有两年了#%%@#，像司宗平这样的教练%*，他的公司有15个*%%*#。张雷说：“与以前的体培相比#@%，上门体培成本更低了@@，而且十分便捷%*%#，每天开车穿梭在济南的街头小巷@##*，就像旅行一样*@#**，感觉心都变得更自由了*%*@@。”
2020年#**，张雷研究生毕业了##，作为一名高水平运动员###@#，他毕业后开始物色合适的创业项目#@。“我以前去健身房当过两年健身教练*@，所以创业的时候也想选择类似的板块#@%#。”他说@@，“经过一段时间的考察*#*@#，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练#%*%，他们的工作成本很低#*%，而且在当地很受欢迎*#。于是我也有了这方面的打算%@。”他说%@%%@，“另一方面@#@%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务*@*#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账#@%。所以最后*@#%%，我决定从事上门体培行业@@@@。”
张雷告诉记者@****，刚开始创业#*%%*，他的团队只有两个人##，为了招揽客户*##@，两人一直在各类平台上做推广##%#@。“那时我每天都要加100多个人的微信@@@，挨个聊*@@@%，但最后往往只有十多个人愿意报名%*，所以压力还是挺大的#%#%。”他说@@，“现在@%，越来越多的人开始报名%*##%，需要的老师也更多了**%#@，为此*@，我又开始马不停蹄地扩充团队#%*%。”
由于以前上学时###，张雷曾当过高水平运动员#*#%，因此他认识不少体育运动方面的朋友##%*#，最终经过沟通%@@，许多人都加入了他的团队**#。“人员到位后#%@%#，我们还会进行统一培训和考核%%@%，只有成绩达标的人%@%@#，才能正式上岗%*#@。”张雷说#%，“为了保证上课质量#@#*，我也会经常跟课并做记录@@，如果有人讲得不好*#%@*，我们也会停课换老师*#@。”
“一路走来#@@@@，没想到能发展得这么顺利%%，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区*#%#*，后面还会更多**@%@。”张雷说*%*%@。
服务@@%*，以学生为主
经过两年的发展@@*@，张雷公司的学员已经达到了上百人@%，他告诉记者@%*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主%##*，年龄一般在5岁到18岁之间#@%*@，他们消费偏好相差比较大#*%*，小学生多选择增强体能的项目@*@#，而初中生多选择中考体育提分项目@@。”
张雷告诉记者@#*@#，“一般每年的3月到4月#**#，是初中生报名的高峰期@%*@，因为他们的体育中考在5月@*@，需要用这段时间来练习提高分数%#。”张雷说##，“有一些运动天赋较差的学生#***#，也会在上一年11月就提前报名#@，我们会陪孩子一起在地下车库练习%*@*。”
“去年11月##**，我们曾招收了一个210多斤的学生*##，在家长的要求下@%%**，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训##@#*。”张雷说@%，“大约经过半年时间%*，他成功减到了170斤#**#%，并且体育成绩也得到了大幅度提高*%#。事后*#*@#，孩子的父母也对我们表示了感谢*%，那个时候*%***，我就会非常有成就感#**。”张雷说#%*，“此外%*@**，也有不少学生经过练习提高成绩的@@%*，目前为止**#，我们没有收到过投诉和差评#@%%。”
“在上门培训的过程中*%%%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@@，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#%%%*，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#%*#，越来越多的人开始通过运动减压%#%，提高生活水平%#%。”采访最后%@，司宗平告诉记者**，“这不仅源于体育本身的趣味%#@#，也源于国家对于体育的大力扶持@*%。”
(山东商报)
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