玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日##，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#%%。这则热搜指出#%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*%@#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*##，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%*。”她强调%*%，当我们看近物时@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#*#%，如果想让睫状肌放松@%##，就需要看向远处#%*@，这才能达到放松的目的%@。

　　在社交平台@@@*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%*@%@。那么@@@*，从护眼的角度来讲%#*%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*%*，这主要取决于个人情况#@%。“如果是近视眼***，看远处不清楚%@*，看近处没问题%@@，那么是否摘镜取决于个人习惯###%#，如果感觉摘镜有眩晕感@%#，戴上眼镜即可#%*@。对于老花的近视眼#@*@#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%##，可以按需佩戴老花镜@%%。”另外@**%#，需要提醒的是#%%%，如果是远视的人@*%@，无论看远还是看近#**#，都需要动用调节才能看清#*%@。“这部分人群建议戴上眼镜%@##，尤其是对于远视度数深的人@*%，戴上眼镜会更轻松一点*#。”张忠红说@*#*%，“而对于两眼视力差距大的人#%@%@，正确矫正后戴镜看手机%%*，不容易造成单眼视疲劳%*%@。”专家强调#%%#，总而言之@*%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%#@*，并间隔以看远处@*@*#，从而达到放松的目的%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航