近日%%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%@*#。这则热搜指出*@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*%@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%*#。”她强调#@#，当我们看近物时%@*@#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*，如果想让睫状肌放松*%#*，就需要看向远处@@@@#，这才能达到放松的目的#@**。

　　在社交平台@%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#@@@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#*@@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@。那么#@%%，从护眼的角度来讲%@%##，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*@%%@，这主要取决于个人情况*@#。“如果是近视眼%#%%，看远处不清楚@@*@@，看近处没问题#*%##，那么是否摘镜取决于个人习惯*@%*，如果感觉摘镜有眩晕感%%%#@，戴上眼镜即可***@。对于老花的近视眼*%%%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#%*，可以按需佩戴老花镜%@%*。”另外%##%*，需要提醒的是@%，如果是远视的人#@#%，无论看远还是看近*##*@，都需要动用调节才能看清%@。“这部分人群建议戴上眼镜@#%#@，尤其是对于远视度数深的人*%，戴上眼镜会更轻松一点%*@%。”张忠红说%#**，“而对于两眼视力差距大的人%**#*，正确矫正后戴镜看手机##@#，不容易造成单眼视疲劳*%@%。”专家强调#@，总而言之@*@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%#，并间隔以看远处@**#%，从而达到放松的目的#%%%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航