近日#%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#@#@。这则热搜指出@@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*%#%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%@*#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*%*。”她强调@#@*，当我们看近物时@*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%#，如果想让睫状肌放松@*@@#，就需要看向远处%%#@*，这才能达到放松的目的@@##。

　　在社交平台@**，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高**%**，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@***@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@*@。那么%%#**，从护眼的角度来讲%*@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#，这主要取决于个人情况@@。“如果是近视眼@%%，看远处不清楚##*#*，看近处没问题#@，那么是否摘镜取决于个人习惯#*，如果感觉摘镜有眩晕感#*%*，戴上眼镜即可@*#。对于老花的近视眼%@*%%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**，可以按需佩戴老花镜#@。”另外*%*，需要提醒的是@%@@@，如果是远视的人*@，无论看远还是看近#%#，都需要动用调节才能看清#%@#*。“这部分人群建议戴上眼镜@#，尤其是对于远视度数深的人*@@，戴上眼镜会更轻松一点##*#。”张忠红说%@@%，“而对于两眼视力差距大的人%@@%%，正确矫正后戴镜看手机#@@%%，不容易造成单眼视疲劳@##*%。”专家强调*#%*，总而言之#%#@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%*@@%，并间隔以看远处%#%@，从而达到放松的目的*#@#%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航