“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 18:41:01
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来#%@*，看我%**，微微摆臂#@@#，膝盖半蹲%##@*，把重心放到身体前面#*@#。”下午五点半*@*，山东省体育学院的操场上#%%@*，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧@*@，在他的演示和鼓励下#@，这名学生也进行了几次尝试%%，最终经过对比%@%*@，她的成绩比原来提高了十多厘米%@@%#。随后*@##@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%%。
下课后%@#@，司宗平来不及休息%#*，他带上行李箱#@@#，又开车到下一个客户家***#*，作为一名上门体培老师@%##，这已经成了他的生活常态%#%。“现在*@#，上门体培开始火了%*@，越来越多的人开始选择这种新上课模式@#@*%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%*，“一方面@*#*，这种模式更简单便捷##@*#，另一方面%#@%，安全系数也更高了*%。”记者了解到*@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@*###，主要是中学生%@#@@。“在这个过程中#%##，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻*@，这不仅源于体育本身的趣味%@@，也源于国家对于体育的大力扶持**@@。”司宗平说@#*@%。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门@####，更方便快捷
下午六点##，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园*#**。他从后备箱拎出行李箱*%%#%，随后来到客户指定的广场上*@*%*，开始摆放运动器材**@@@。记者看到%#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%%%%，等摆好装备后*@，司宗平静静地等待着客户的到来**@#。
据了解*%@%*，这次来训练的是一名五年级学生%##，这是他本月的第3次课#%@。司宗平告诉记者#%#%#，“这名学生名叫张旭(化名)@#@，是今年4月份来报名的@#*@。他选择的项目是体能训练%@*%@。因为马上要上初中了*@，所以他的父母想帮他减重*#%*，并锻炼体能#*#。”他说#*@，“这名学生一共要上12节课**，每周一节%@**#，学费3960元#%，大概六月底课程才结束#@。”
几分钟后##@，张旭来到了训练场地@#@*@。司宗平跟他打过招呼后#*，两人开始做热身运动#%。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@%%#，意在锻炼身体的协调性和平衡性@%#。”司宗平告诉记者@*@，“因为他年龄比较�*%*#。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻#%**，经过一定的锻炼*@#%@，能改善这种情况*@##。”
记者看到@@#*@，在教练的带领下#%%@#，张旭先跟着做了几组高抬腿@###，随后又走到教练设置的障碍物前@#*@%，开始进行弹跳训练#%*@。在司宗平指导下@@@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳###*。经过十几分钟的训练*@@%%，张旭脸颊微微泛红@#*%，额头也冒出了细密的汗珠#%@#*。
“喝点水*@#，休息下吧%**%@。”司宗平拍了拍张旭的肩膀@%@%*，“这次进步很大#%*，动作也越来越标准了%#%。”而在教练的鼓励下##@%%，张旭也露出了笑容%@@。他告诉记者@*%，“经过这几次练习#%@#，我感觉不仅跑步比平时快了*#@，而且跑步以后也不会腿疼了*#@#。”他说#**，“我很喜欢这种上门体培训练方式*#*#，因为十分方便快捷@%#，训练地点就在我家楼下*%@，时间也可以任意袬#。馊チ撕芏嗦榉�##。”
创业%%%，一种新市场
在济南@###@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少#*%%。
张雷(化名)今年30岁@@，来自济南**%%*，目前从事上门体培已经有两年了%%*#*，像司宗平这样的教练@@##%，他的公司有15个@*#。张雷说：“与以前的体培相比#%*@，上门体培成本更低了*@%#，而且十分便捷%*%%，每天开车穿梭在济南的街头小巷**#*，就像旅行一样#@%*，感觉心都变得更自由了@%@@@。”
2020年*%%，张雷研究生毕业了*#%%，作为一名高水平运动员*%#，他毕业后开始物色合适的创业项目#%#%。“我以前去健身房当过两年健身教练*%%*，所以创业的时候也想选择类似的板块%***%。”他说##，“经过一段时间的考察****，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练@*@@*，他们的工作成本很低%@%，而且在当地很受欢迎*%@#。于是我也有了这方面的打算@%@。”他说@*@@@，“另一方面%*%%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#@*#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@##@@。所以最后@#，我决定从事上门体培行业%%。”
张雷告诉记者#*，刚开始创业@@%，他的团队只有两个人#@，为了招揽客户%%#*%，两人一直在各类平台上做推广@#%。“那时我每天都要加100多个人的微信#*#%*，挨个聊*#@#，但最后往往只有十多个人愿意报名@#，所以压力还是挺大的*#@*。”他说#@，“现在#@#，越来越多的人开始报名@%%，需要的老师也更多了#*@%，为此%#，我又开始马不停蹄地扩充团队@#。”
由于以前上学时%%，张雷曾当过高水平运动员@*，因此他认识不少体育运动方面的朋友#@**，最终经过沟通**#，许多人都加入了他的团队#%@。“人员到位后**@，我们还会进行统一培训和考核@%#%，只有成绩达标的人#@@#，才能正式上岗#*%#*。”张雷说*@%%，“为了保证上课质量*#*，我也会经常跟课并做记录@%#%%，如果有人讲得不好#%@，我们也会停课换老师#*。”
“一路走来@%，没想到能发展得这么顺利*%，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%#%，后面还会更多#%%#*。”张雷说%@%@。
服务**，以学生为主
经过两年的发展%@%*，张雷公司的学员已经达到了上百人@#@*@，他告诉记者#*%%，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主#@#，年龄一般在5岁到18岁之间@*#*，他们消费偏好相差比较大@@，小学生多选择增强体能的项目*@*##，而初中生多选择中考体育提分项目#*。”
张雷告诉记者@#@#%，“一般每年的3月到4月@@，是初中生报名的高峰期*@，因为他们的体育中考在5月@##**，需要用这段时间来练习提高分数@%@*@。”张雷说@#@，“有一些运动天赋较差的学生%%，也会在上一年11月就提前报名#@%%，我们会陪孩子一起在地下车库练习@*。”
“去年11月#%，我们曾招收了一个210多斤的学生*@，在家长的要求下@%@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训*##。”张雷说%@#%，“大约经过半年时间##，他成功减到了170斤#*#*，并且体育成绩也得到了大幅度提高%@#%%。事后**#*，孩子的父母也对我们表示了感谢%%#，那个时候%@@*#，我就会非常有成就感%@@。”张雷说%*，“此外*%，也有不少学生经过练习提高成绩的**@%*，目前为止#%#，我们没有收到过投诉和差评*#*。”
“在上门培训的过程中*%%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了##，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#%%*%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@%##，越来越多的人开始通过运动减压#*#*%，提高生活水平*##%。”采访最后#**%，司宗平告诉记者*@，“这不仅源于体育本身的趣味@#%，也源于国家对于体育的大力扶持#@*%。”
(山东商报)
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