高考在即 “体育康养”成年轻人新选项

　　又一年高考进入倒计时*@，涉及体育、养老、医疗等热门领域的全新专业“体育康养”将“遇见”选择它的第一批考生%%*。

　　3月#@*，教育部发布最新版《普通高等学校本科专业目录》*@@，24种新专业被批准列入@@%@@，体育康养专业是其中之一@#*，广州体育学院也成为国内首个设置体育康养专业的高校%%%@%。

　　“康养包括健康状态的保养、亚健康状态的疗养和临床状态的医养@%，康养作为健康促进的重要手段得到重视%%%*，对康养专业人才的需求也随之剧增%*@*。”作为体育康养专业负责人##%#，广州体育学院科学技术部主任朱琳手机里塞满祝贺@%*，她感受到各界对新专业的关注%@#%*，更意识到##@，想要梧桐引凤#@，得先厘清根系枝叶##%，让各界看到“体育康养”这棵绿树“成荫”的可能%%#*。

　　健康老龄化的“必选项”

　　“‘养’不是静止不动%##，而是要合理地加入运动@%#。”朱琳对中青报中青网记者表示*@%@，体育康养是通过体育的手段改善人的身、心、神并使其不断趋于最佳状态的行为活动@@%@#，纠正社会对体育尤其是老年人参与体育活动的刻板印象是勾勒“体育康养”的关键一步@#。

　　据国家卫生健康委测算%#，2035年左右%%@#@，我国60岁及以上老年人口比重将超过30%#*，进入重度老龄化阶段%%*。且我国的老龄化问题不只老龄人口基数大、老龄化速度快@@%，更重要的是*%%*%，健康水平有待提升%@**@。以国家卫生健康委在《“十四五”健康老龄化规划》中提到的“78%以上的老年人至少患有一种慢性病”推算*@，当前%#@*@，我国患有一种以上慢性病的60岁以上老人约有2.2亿@#。

　　国家卫生健康委老龄健康司司长王海东表示*#@，健康老龄化是应对人口老龄化成本最低、效益最好的途径%@@*%。

　　“体育康养恰是健康老龄化的重要手段#@*@*。”在朱琳看来%%*@，运动作为健康干预的非医疗手段*###*，越来越被国家、行业和个人认同#@*%@，“它可以起到预防疾病、辅助治疗疾病等作用*%##@，更重要的是#%@*，能够培养主动健康意识”*%%。

　　作为中国较早进入人口深度老龄化的城市#@%*，上海早在2016年就开始探索“体医养融合”#@*%*，成立长者运动健康之家#@，辐射周边社区1公里范围内的老年人%##*@，为他们提供健康监测、科学指导、器械锻炼、健康讲座、运动方案制定、慢病运动干预和社交娱乐等专业服务#*#，以运动促健康#@，更好地发挥体育“治未病”功能%%%*。

　　上海市体育局、上海体育大学上海运动与健康产业协同创新中心共同完成的《2022年上海市长者运动健康之家发展报告》显示@@#@@，在长者运动健康之家锻炼的老年人运动效果显著@#%。95%的老年人养成了运动前和运动后测量血压、心率的习惯；79.84%的老年人认为精神状态得到显著改善；55.69%的老年人认为睡眠质量有所提高；44.91%的老年人血压得到改善；32.53%的老年人便秘问题得到改善；32.14%的老年人通过规律运动缓解颈肩腰腿痛；22.55%的老年人血糖得到改善；20.56%的老年人体重下降、肌力水平提升*##，体型得到改善；还有16.97%的老年人记忆力得到改善**#。此外#%，通过跟踪分析2022年到长者运动健康之家锻炼的部分老年人前后医保支出情况发现##，2097位老年人共节省414万元医保支出%%*%#。

　　凭借适老化改造后的健身器械、专业人员指导训练@#%%@，满足了老年人多样化健身需求的长者运动健康之家##%，至2023年年底已在上海建有136家%*，建立超过1万份运动健康档案%#*%#。

　　“在此过程中#%@，最大的瓶颈就是人才@#。”上海体育大学教授、博士生导师吴雪萍全程参与项目发展%@@，她对中青报中青网记者透露%*，随着运动参与愈深入*%*，参与健身的老年人提出的问题愈专业*@%@*，这就对运动指导师提出了更高的专业性要求##。但实际上%*@%@，具有运动康复、运动训练等相关学科背景的人才##%#%，选择到此就业的比例非常小*@@。“这些专业看似和体育康养领域有高度相关性#@*#%，但技能、就业预期等方面确实存在不匹配的情况***@。”因此#%，新增体育康养专业无疑是有效解决人才瓶颈的方法之一@**，“至少对选择这些专业的学生而言%%*，无论是课程的匹配度还是对就业方向的清晰度*@@%@，都能让他们更容易获得成长空间*@#@%，产生对行业的认同感”%%@%。

　　不是“护工”而是“运动健康师”

　　“尽管@#@，国内已有运动康复、休闲体育、社会体育指导与管理等专业人才@*，可以指导公众进行体育锻炼##，但尚未见设立以老年人为主要服务对象*@@，以体育为主要手段@#*##，以康养为主要目标的体育康养专业%@@@#。”朱琳表示#@*，不同的专业目标、课程体系造就不同的人才#@#，例如%%#，体育教育专业的毕业生%%，主要就业方向为体育教师和教练%*%%，就必须了解怎么和小朋友打交道##@*，同样*#，作为主动应对人口老龄化需要而设立的体育康养专业*#*#，培养的复合型交叉人才也必须“懂得和老年人打交道”@%*##。

　　长年关注老年体育领域的吴雪萍记得%#%，课堂上#*@*，学生总认为*%*%，给老年人设计好符合身体情况需求的训练方案就是全部工作#%@，但通过在长者运动健康之家的实践#@%**，他们会发现#@%，和年轻人沟通过程中“老人家会变得像小朋友的状态”**#，部分还伴随焦虑、认知障碍、孤独感*%，此时###，她便要求学生必须增加和老年人聊天的频率、改善沟通方式#*#，以寻找到隐性的问题#*，“像心理医生一样@#@，能不能了解老人家们想什么%*@*，也是未来从业者应具备的一种能力#%*#。”因此*%%，她强调*%@#，“和老年人打交道”不等于让学生成为“护工”*@%*，而要成为“运动健康师”#@@，“要培养他们成为技术型人才”%#%@。

　　面对业内期待*#@%，朱琳表示@%*@%，对于这一全新的学科@**@，学校将调动结合养老、体育、医疗等多方面的师资力量支撑办学#%*，多方位加强对学生专业素质的培养@@#%。以体育实践为例%@#%，会选择更适合老年人的门球、高尔夫球、八段锦、太极拳等偏中低强度运动专注教学%*#，同时#*@@%，必须完成运动解剖学、运动生理学等体育学科门类下的7个必修课程@%##，还要掌握体育赛事组织、游戏编排等技能；医学教育###%，必须掌握基础医学知识*%@@，了解不同种类疾病和运动的关联@%#@，规避运动风险*@%@*，合理地开出运动处方；同时设置口才演讲、社交礼仪、心理学等方面的课程%###，提升学生和老年人沟通的能力*%*#@，“我们希望能在康复医疗机构、高端养老机构等为学生提供大量实践机会@%**，通过实践去填平跨领域存在的沟壑”*##。

　　对于体育康养专业的人才培养方向@@，长者运动健康之家运营负责人张亚博感到欣喜%#***，从就业单位的角度来说*#@，他期待在实际工作中遇到专业知识完备、有耐心、有爱心、充满活力的年轻人@%，但他建议@#*，人才培养过程中*@@，可以增加业界和学界的互动交流%#，让学生真正了解行业的现状和发展前景@*@，提早树立目标再投入学习%#@@，“因为你要从事的工作更多会面向老年人、甚至残疾人等弱势群体##，同理心非常重要##，你得从你的专业角度去给他们树立信心”@*%%*。

　　为年轻人亮起更多“绿灯”

　　“目前*@*，体育康养领域整体还处于发展的初级阶段@#。”张亚博坦言*%%@#，从就业环境而言%%%**，这一新兴领域还有很多“绿灯”需要为年轻人亮起@#*#@，例如#*%%%，搭建资格评定的考核体系*%@%，构筑上升通道*%%*，扶持相关企业*@%%，为年轻人提供更多选择等@@%@。但在实际工作中##%#，年轻人已经拥有了广阔的成长平台#@%@#，从体适能评估到开具运动处方、从指导训练到组织比赛***，“有专业知识、有活力的年轻人*%@@，特别受到老年朋友欢迎”@@*%*。

　　张亚博笃信@#**，随着国家在体育康养产业有更多政策扶持、政府和企业产生更多联动%@@%*，该领域的就业岗位会越来越多@@，“希望将来的从业者们#%，不要仅把自己当作运动健康促进行业的服务者%*%%*，还要让自己成为健康的传递者”@#。

　　张亚博的期待@**#*，在现实中已经显现##。“十三五”期间#%#**，全国各类养老服务机构（包括养老机构、社区养老服务机构）和设施从11.6万个增加到32.9万个%@，以老年人为主要服务对象的教育培训、文化娱乐、健康养生、旅居养老等融合发展的新业态不断涌现###。而养老服务行业的发展也促进了社会对相关专业人才的需求*@，《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》对2025年老年人配备的社会工作者人数目标值设定为每千名老人配备1人以上*#*@。

　　“体育康养作为养老服务业中主动健康的重要手段@@***，相关行业对专业人才的需求巨大##@@@。”朱琳表示**，根据规划*@%%*，高品质康养机构、社区街道的健康服务站、卫生健康管理部门%##，甚至老年大学都将成为体育康养专业学生的就业方向@##%，“作为教育工作者**#%#，我们都希望为下一代寻找更具有竞争力的路径@%*%@，探索体育康养专业*@%@，不仅是为学生搏个未来*#，也是为我们自己搏个未来***@%。”

　　在吴雪萍看来*%%*，无论是政策的扶持还是新专业的成立@*，这些新变化都可以看作社会释放的积极信号*%，“年轻人选择专业应具有更长远的眼光##，在小苗萌发之处*#@#@，你就参与其中*#@@，等将来长成参天大树*#%#，你或许就是符合需求的那个人才”#%。

　　本报北京5月27日电

　　中青报中青网记者 梁璇 来源：中国青年报