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兴凯湖畔现“十里杏花海”
近日%*#%%,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议#@@@@。这则热搜指出@@,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##*。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%##,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%%@。”她强调@%@@@,当我们看近物时**%*,眼睛的睫状肌处于收缩的状态%#%@@,如果想让睫状肌放松*@%#%,就需要看向远处@*@@,这才能达到放松的目的@@*@。
在社交平台###,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度#@%#,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@@,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@@,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%%@*。那么*@@@#,从护眼的角度来讲%%#,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍%%@**,这主要取决于个人情况%#@。“如果是近视眼@#%*,看远处不清楚@%*,看近处没问题*#*,那么是否摘镜取决于个人习惯@*%@#,如果感觉摘镜有眩晕感%*,戴上眼镜即可###%@。对于老花的近视眼@*,可以摘掉眼镜;如果仅为老花#@*%*,可以按需佩戴老花镜@@#*%。”另外%*,需要提醒的是#*%,如果是远视的人**%,无论看远还是看近@%#@,都需要动用调节才能看清@*@%@。“这部分人群建议戴上眼镜*##%,尤其是对于远视度数深的人@@*,戴上眼镜会更轻松一点@%#。”张忠红说@%##,“而对于两眼视力差距大的人#%%%#,正确矫正后戴镜看手机#@**,不容易造成单眼视疲劳%***#。”专家强调#%#@@,总而言之@@%,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%%,并间隔以看远处*%,从而达到放松的目的*%%。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航