央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#@#*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”###@@。进入汛期#%*@，强对流天气多发###@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@#。不过@@@*%，这些地质灾害发生之前@%*%%，往往会出现一些征兆#@。如何及时捕捉到这些预警信号@*，并科学避险呢？一起来看攻略##%@。

　　地质灾害发生前@*%#@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前***，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#@*@@，甚至局部滑塌和有序的裂缝#*%**，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%@*。

　　山体崩塌前**@*%，山壁上会有岩石碎块不断脱落%%@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%*%%。

　　泥石流的预警则更为明显#%，沟谷中水位会急剧上升*#%#%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%@##，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*#%%*，甚至能感觉到地表的轻微震动*@*。

　　遭遇地质灾害**%%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@*%，要迅速转移到安全的高地#@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@#*@%，不要顺沟方向往上游或下游跑**@%@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*%#@*。

　　驾车遭遇地质灾害@%@%#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%@%**，或是冒水的迹象%%@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕**%%，桥梁水位已淹没桥墩@*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况#@@##，务必立即停车报警%#，不可冒险通行**@。

　　遭遇龙卷风@@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*##。户外遭遇龙卷风时#*%@*，要从侧面或背面离开它#@。如果来不及躲避@%@##，要迅速找空旷的洼地趴下%#@%@。

　　开车遇到龙卷风时####，应尽量马上下车逃生@#。如龙卷风较远#%*@%，但侧风较大时@*，要双手握住汽车方向盘*#，保持正确的行驶方向%##@%，不要急刹车#**%@。居家遭遇龙卷风@*@，应避开门和窗户**#%#。