玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
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近日#*#,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@**@。这则热搜指出#%%,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#%%%。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称***%%,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@#@*。”她强调*%,当我们看近物时%@##,眼睛的睫状肌处于收缩的状态@**,如果想让睫状肌放松#%,就需要看向远处#@#%,这才能达到放松的目的*#*。
在社交平台@@@@#,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度@%@%*,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#@,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@**@,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%*。那么@%%%#,从护眼的角度来讲@*#*,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍@%@*,这主要取决于个人情况##@@。“如果是近视眼###,看远处不清楚@##@,看近处没问题@%%%,那么是否摘镜取决于个人习惯%#%,如果感觉摘镜有眩晕感@#,戴上眼镜即可#%。对于老花的近视眼*%#,可以摘掉眼镜;如果仅为老花**@@,可以按需佩戴老花镜**#%。”另外@****,需要提醒的是@**##,如果是远视的人*%@,无论看远还是看近@@*#,都需要动用调节才能看清*##@#。“这部分人群建议戴上眼镜#@@@@,尤其是对于远视度数深的人@@%#,戴上眼镜会更轻松一点@*@@。”张忠红说*#,“而对于两眼视力差距大的人@**%*,正确矫正后戴镜看手机%@*,不容易造成单眼视疲劳#%。”专家强调@*,总而言之*#,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#**,并间隔以看远处@#@%,从而达到放松的目的@#*#%。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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