玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日#@%%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%@#%。这则热搜指出*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#@@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%#@*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%*#%。”她强调*@%@*，当我们看近物时@@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#@，如果想让睫状肌放松@#*@#，就需要看向远处##，这才能达到放松的目的%%%@。

　　在社交平台%*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@##@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*%*%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@###*。那么%##，从护眼的角度来讲##@*%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@，这主要取决于个人情况*#。“如果是近视眼#*#，看远处不清楚@@，看近处没问题###，那么是否摘镜取决于个人习惯@***@，如果感觉摘镜有眩晕感#**，戴上眼镜即可@@%%。对于老花的近视眼%%##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花##@*@，可以按需佩戴老花镜*%#@。”另外@%@#，需要提醒的是#*#，如果是远视的人#%@，无论看远还是看近#@*，都需要动用调节才能看清%@*。“这部分人群建议戴上眼镜%*@，尤其是对于远视度数深的人%*#，戴上眼镜会更轻松一点%#@。”张忠红说*#，“而对于两眼视力差距大的人@@，正确矫正后戴镜看手机@%，不容易造成单眼视疲劳##*。”专家强调*%*##，总而言之%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%@**，并间隔以看远处%*%@*，从而达到放松的目的#@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航