文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦###%，6岁#@#%，易感冒*%#%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了%@#@，可小弦自从上了幼儿园*##@，就很容易感冒@@*@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@@#%，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@*#*%，没太在意%%%*@。后来班主任却告知*#%#，小弦的身高、体重都不达标**#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子##。爷爷奶奶听说后**@*#，立刻从老家跑来@*##，还带上了家里久存的人参@#。没想到参汤喝了不少**@，容易感冒的毛病没好*@@#%，小弦的脾气却大了起来%*@，经常冲着爷爷奶奶发火*%*，大便好几天才拉一次@%##*，而且十分干结#*，晚上睡觉总是翻来覆去#*##*，还磨牙%#。父母担心上了小学情况更糟糕#*%，便带着小弦来德叔门诊求诊@%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚%#，卫外不固

　　正气存内#*，邪不可干@**%。卫气是人体的“保护墙”##，只有卫气充足@@@*，才能避免小弦这种反复感冒的情况%#*。小弦最初的感冒@##，确实是因为小朋友间互相传染导致%@，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#*，耗损了小弦的肺脾阳气##。卫气没有补充来源#*%%*，就被“撕开”了一个口子*@*，邪气轻松入侵*%，导致小弦十分容易感冒*%@%。脾还负责运化食物%@@@，脾阳不足@@，食物就不容易消化@#，尤其是像人参这类滋补食材%@，容易积滞在胃肠*%%*，久而化火*#*%*，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况###。另外@%*@#，脾气亏虚###*，食物不能消化#%##@，化生气血的原材料就不足@@**#，所以小弦不长个子#@@%%，身高、体重都不达标@@。

　　德叔以健脾补气为大方向#@*，兼以消食#%。服药5天后#%@，小弦大便通畅了#***%，脾气也不暴躁了%@。经半年调理%*#，小弦长高了8厘米*@#，体重也重了3公斤*%%%*，终于回到了正常水平%%***。

　　预防保健

　　健脾祛湿##@%@，香囊醒脾

　　小满时节@%@#*，岭南多雨潮湿@###，像小弦这类肺脾气虚的人群##*#，稍有不慎就会感受湿邪@#，出现各种不适@*@*。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%@@#%，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等**%@@。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*#。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#%#%。用藿香、佩兰、草果各10克@#*，碾碎后放入防潮袋中%%，再装入香囊随身携带%%#@。每2周更换一次香囊中的药材@#。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%*，山药(鲜品)50克*%，五指毛桃10克@@*%，精盐适量@@。

　　功效：清暑祛湿%*@*，健脾益气*%#。

　　制作方法：诸物洗净***#，山药削皮切块**#@*，瘦肉切小块*@#。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)##*%，武火煮开后转文火煲1.5小时*#，加适量精盐调味即可##%。此为1或2人量#@。（羊城晚报）