近日%*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议####%。这则热搜指出%#*@@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#@**#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@*#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%%*%*。”她强调@###，当我们看近物时*%*@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态**，如果想让睫状肌放松**，就需要看向远处*%*，这才能达到放松的目的%@。

　　在社交平台#%%*@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%**#@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高##，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@%#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*%%*。那么#%@，从护眼的角度来讲@##*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@@**，这主要取决于个人情况%@。“如果是近视眼*@@，看远处不清楚*#，看近处没问题#%*，那么是否摘镜取决于个人习惯**%，如果感觉摘镜有眩晕感@#，戴上眼镜即可%*%。对于老花的近视眼*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@@，可以按需佩戴老花镜@**#@。”另外%@*，需要提醒的是##%**，如果是远视的人##，无论看远还是看近%#，都需要动用调节才能看清*%。“这部分人群建议戴上眼镜%@%，尤其是对于远视度数深的人#%**#，戴上眼镜会更轻松一点#**%。”张忠红说@#，“而对于两眼视力差距大的人%@，正确矫正后戴镜看手机@#，不容易造成单眼视疲劳**%。”专家强调@#*，总而言之#*%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%@@@*，并间隔以看远处@%，从而达到放松的目的**@*%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航