近日%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@@。这则热搜指出#*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#@*%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%##。”她强调##**@，当我们看近物时%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@*@，如果想让睫状肌放松*@#@，就需要看向远处**@，这才能达到放松的目的@@%。

　　在社交平台@*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#%。那么%%@@*，从护眼的角度来讲@@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@#@*，这主要取决于个人情况%*%。“如果是近视眼*@*，看远处不清楚@@*，看近处没问题%%@@#，那么是否摘镜取决于个人习惯%#%*#，如果感觉摘镜有眩晕感##*，戴上眼镜即可*%@*%。对于老花的近视眼##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%%，可以按需佩戴老花镜#%。”另外*%%%#，需要提醒的是%#，如果是远视的人#%@#，无论看远还是看近#@**，都需要动用调节才能看清@@*@@。“这部分人群建议戴上眼镜@*#*，尤其是对于远视度数深的人%#，戴上眼镜会更轻松一点##%%#。”张忠红说#**，“而对于两眼视力差距大的人%@*@，正确矫正后戴镜看手机%%*#%，不容易造成单眼视疲劳*%@%%。”专家强调%*%#*，总而言之###@%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%*，并间隔以看远处%@@#%，从而达到放松的目的*@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航