近日%@##*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#*@。这则热搜指出@#@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#%*@*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*%*@@。”她强调*#@%，当我们看近物时@*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*%，如果想让睫状肌放松##@*，就需要看向远处#@，这才能达到放松的目的**#%*。

　　在社交平台*#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*#%@*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@%@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%。那么@**，从护眼的角度来讲%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#@@，这主要取决于个人情况*%。“如果是近视眼*%%#，看远处不清楚**，看近处没问题*@#，那么是否摘镜取决于个人习惯#%，如果感觉摘镜有眩晕感@%%，戴上眼镜即可*@%%。对于老花的近视眼##**#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@*##@，可以按需佩戴老花镜**。”另外%**，需要提醒的是*#@#，如果是远视的人*#，无论看远还是看近%@%@%，都需要动用调节才能看清%*。“这部分人群建议戴上眼镜%@#，尤其是对于远视度数深的人*#，戴上眼镜会更轻松一点##*#。”张忠红说@@#，“而对于两眼视力差距大的人@@@，正确矫正后戴镜看手机*%@#，不容易造成单眼视疲劳%#@*%。”专家强调#*#，总而言之#*%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间***#，并间隔以看远处@%#*，从而达到放松的目的#*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航