中新真探：“每天只需睡2小时”说法不靠谱

2024-05-04 14:37:45 | 来源：GG之家

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本文转自：中新网

以色列称“正在推进”在拉法的军事行动计划

　　中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头%@，其余都是浪费时间”？这种说法十分不靠谱！长期睡不好@%@，睡眠时间不足#%，对身体会产生危害**，还会影响个人心理健康@@%%。根据国家发出的健康睡眠倡议：成年人每天应保持7到8小时的睡眠%%。 (来源：@科学辟谣中国新闻网微博 )

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