近日@*%@*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#@#。这则热搜指出@#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松***%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@##。”她强调@**@，当我们看近物时#%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态###，如果想让睫状肌放松@**@#，就需要看向远处#*，这才能达到放松的目的*%@#。

　　在社交平台#####，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@%*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%*。那么%%@#，从护眼的角度来讲%*@#@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@*@，这主要取决于个人情况#%。“如果是近视眼%#*@#，看远处不清楚*@，看近处没问题%*%*，那么是否摘镜取决于个人习惯%*，如果感觉摘镜有眩晕感*@@，戴上眼镜即可*%#*@。对于老花的近视眼%*%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%%*，可以按需佩戴老花镜%#@#@。”另外#**%@，需要提醒的是#@*#，如果是远视的人#@%，无论看远还是看近*@*@@，都需要动用调节才能看清***#。“这部分人群建议戴上眼镜#%@*#，尤其是对于远视度数深的人@*，戴上眼镜会更轻松一点%#。”张忠红说@**，“而对于两眼视力差距大的人#%*，正确矫正后戴镜看手机*#*%#，不容易造成单眼视疲劳@%@。”专家强调@%，总而言之%@*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#@*，并间隔以看远处#%，从而达到放松的目的@*@@@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航