专家呼吁：科学做好月经调控

2024-05-04 16:38:28 | 来源：GG之家
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本文转自：中新网

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　　月经并非一个仅属于女性的私密话题@@*%%，它背后关乎广大女性的健康和尊严%%#。

　　“1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱%@%*#。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示*@#%，月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号*#*%*，其本身也是一种疾�%@#。叵档脚陨钪柿亢蜕硖褰】�*#@。然而##，半数以上存在月经紊乱的女性未到医院就诊####，自行用药的现象更是屡见不鲜#%，严重危害着女性健康*@。

　　月经紊乱有“三乱”

　　“月经紊乱主要‘乱’在4个方面：频率乱、规律乱、出血量乱、出血持续时间乱@#。且不同年龄的月经紊乱患者有着不同的特点和致病原因%#。”田秦杰表示@%#@，月经紊乱常见于青春期和绝经过渡期女性*#%*@，其典型原因是功能性内分泌紊乱@*。

　　田秦杰介绍%*#@，目前@@%%，国际上将月经紊乱(AUB)的原因归纳为两类：第一类是子宫器质性改变(PALM)##*，这其中%%*%，P代表息肉、A代表腺肌症、L代表子宫肌瘤、M代表子宫内膜不典型增生与恶变*%。这类器质性病变通过B超、磁共振、活检即可以明确诊断%#*。第二类是无明显的子宫器质性改变原因(COEIN)#*#，包括全身凝血相关疾病(C)、排卵功能障碍(O)、子宫内膜局部异常(E)、医源性(I)和其他(N)#@@%%。而排卵功能障碍占到了月经紊乱一半以上*%。

　　青春期女性最常见是由排卵功能障碍导致的月经紊乱(AUB-O)*%*%#，表现为无排卵、稀发排卵或黄体功能不足@*#，这是由于青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)需要1.5~6年才能逐渐稳定@%，建立正常的正负反馈调节排卵%@@@，才能形成正常的月经@*%%。围绝经期女性则正相反*@，她们是从成熟的排卵周期向不排卵过渡@@%@，也容易出现异常子宫出血#%，尤其是AUB-O@#%。此时还需注意到其他器质性疾病导致的月经紊乱***#，如息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜不典型增生等%@。育龄期的女性AUB-O也不少见#%，如多囊卵巢综合征、肥胖等*#%##，肥胖可能通过多种机制影响女性的月经周期%%。首先%%%*#，肥胖女性往往存在胰岛素抵抗和炎症状态*@@，这些因素可能干扰正常的排卵功能**##@。其次###*，肥胖可导致体内激素水平改变@%，这也是导致月经紊乱的原因之一*%@。

　　“需要注意的是@*%，由肿瘤因素导致的月经改变@@*，但同样不可忽视#*。”兰州大学第一医院妇产科行政主任刘畅补充道%%@，宫颈癌早期一般不会有月经改变#@%#，主要表现为接触性出血%@%#@。30~50岁女性如果反复月经量多、经期长(10天~1个月)、子宫内膜厚#%*#，需警惕子宫内膜癌@%*%，常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性*@#%。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血*@，此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致@#。但刘畅也同时强调@*%#，卵巢癌主要临床表现是盆腔包块*%*，月经改变相对较少%@。对于筛查#%#，刘畅表示##*，卵巢癌尚无精准的筛查手段%%*，早期主要依靠超声诊断*@*，子宫内膜癌现在可以像宫颈癌一样进行筛查#%#，同时也可以采取分段诊刮、宫腔镜等手段明确诊断*%#@#。

　　武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性*%#，每年做一次妇科彩超等检查%*，可以发现90%以上的盆腔包块%@#@。对于有肿瘤家族史(一级亲属患卵巢癌、乳腺癌等)的高风险女性*@*@，建议进行肿瘤遗传咨询@##。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者#*%，对于青少年女性@%*，家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨�#%*##。庖部赡芴崾九枨涣级裥灾琢�**。

　　破除“月经羞耻”

　　“月经是正常的生理现象@#%，女性应为自己感到骄傲*##，出现月经紊乱也不要有顾虑*%#，医生会妥善帮助你解决#@*。”田秦杰表示@#**，长期不排卵会使子宫内膜产生病变@@%@，使子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌、卵巢癌风险增加#@，还会影响卵巢功能@%@，出现卵巢早衰；导致免疫力下降@@，进而导致生殖道感染、贫血甚至出现呼吸道感染%*#。然而@%*，大多数女性对月经紊乱的认知却普遍存在误区%@@，且病耻感较强@#。

　　田秦杰总结了女性关于月经紊乱认知的“五大误区”@#*，并进行了解释：

　　误区1：“忍”字诀：“妈妈就是这样熬过来的*@#，我也能忍@##@。”

　　答：母亲那一辈人没有如今这么好的医疗条件@%*，现代医疗水平可以很简单地将月经紊乱控制和调整好@*，无需“忍”#%#*。

　　误区2：月经量多是“排毒”#%*，量少才不正常*#%##。

　　答：正常月经多持续3～7天**#@，如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾%@*@，就提示月经量过多#*@。月经没有“毒素”@@%#，不需通过大量经血来“排”*%@。月经量过多%@**，会导致贫血%##%，影响女性身体健康和生活质量%%%，需要积极诊治@%@#@。如果月经点滴出血*##%%，较以往明显减少#%*##，才是月经量少%%*，可以就诊*%@*@，明确原因#@*##，必要时用药#%。

　　误区3：对于月经紊乱没什么好的治疗方案##%@@，吃药就好@*##*，不吃药就乱*%。

　　答：月经是一个月一次*@%*%，不可能一次用药就能永远控制好#@，月经紊乱需要长期管理##%*。

　　误区4：药物调整月经副作用大%%*。

　　答：月经紊乱排除了器质性原因*%，剩下的就是功能性问题@**@，其核心是缺乏孕激素@%%，需进行药物治疗#%。调整月经周期常用的药物中@%，天然孕激素和地屈孕酮不良反应较小、较简单；必要时使用更强效的含孕激素的药物##*，如口服复方短效避孕药、含孕激素的宫内节育器等**@#*。临床医生会针对每位患者的情况使用最安全、有效、简单的治疗方式*%。

　　误区5：自己看化验单#%#*，自己用药

　　答：“发现病靠自己*#，但治病要靠医生##%#*。”月经调控比较复杂#@，非专业人士易被化验单误导%#，正常的月经需要很多内源性激素的周期性调控#@*#%，自行用药容易导致节律紊乱@#%#。

　　田秦杰表示%@%，“明确病因@#，应用药物、手术等现代医学手段#@%%@，没有不能治的月经紊乱%*%。”

　　月经调控的关键是遵医嘱合理用药

　　“目前#%*，针对月经紊乱的治疗方案可大致分为生活方式调整、药物治疗和手术治疗几大类%%@，其中#%，药物调控月经周期是临床最常用的治疗方法之一%##。”田秦杰表示*%，目前%*@%，除天然孕激素和地屈孕酮外%@#@，口服复方短效避孕药是临床常用的止血调经方法%#**，其主要机制是通过孕激素对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制和子宫内膜的萎缩使月经及时停止%###，配合少量雌激素减少突破性出血*##%%。但吸烟、肥胖、有血栓病史者不可服用口服避孕药**#，其他人也应该在医生指导下用药@@@@*，以确保用药安全##@*。同时@*#@%，还应将其与紧急避孕药进行区分**%#*。

　　针对紧急避孕药的误区%@#*%，国家卫生健康委科学技术研究所社会医学研究中心主任、国家健康科普专家库专家裴开颜特别提醒@%#，“紧急避孕药在发挥紧急避孕作用的同时##，也会影响身体正常的生殖内分泌功能@#%%#，因为与常规的短效口服避孕药相比%*，紧急避孕药所含的激素量大###，故可能导致月经周期紊乱#@%，主要表现为月经提前或者推迟%@%@，也可能有不规则的点滴出血%*%*#。”裴开颜表示##%%*，服用紧急避孕药后#@*，约有三分之一的女性下次月经会受到影响#%##*，且服用次数越多%*@，对月经的影响越大@**@。

　　田秦杰表示@@@#*，紧急避孕药应用1次即停服后#@*@%，需2~3个月后才会重新建立起正常的月经周期%#@%。因此@%*，对于本身月经周期不规律的女性@%#%@，服用紧急避孕药更容易导致月经紊乱@@@@。“如果有推迟月经时间的需求%@#，要在医师的指导下##@@@，提前一个月开始使用短效口服避孕药调控更精确*%，只要药不停@@#%，月经就暂时不来#*%@。”

【编辑:刘阳禾】


　　

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