玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日##%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#%*。这则热搜指出%%#@*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*%#@%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#@@*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#%。”她强调%***#，当我们看近物时**@#*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%#，如果想让睫状肌放松@###，就需要看向远处#@，这才能达到放松的目的###。

　　在社交平台*@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高###%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@*@*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%%%。那么@#%##，从护眼的角度来讲#@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*@@@，这主要取决于个人情况*%#%*。“如果是近视眼@@，看远处不清楚@*，看近处没问题@*@@#，那么是否摘镜取决于个人习惯%%%%，如果感觉摘镜有眩晕感*%*，戴上眼镜即可@@。对于老花的近视眼*@%%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#%*，可以按需佩戴老花镜@@%%。”另外#@#，需要提醒的是#*%*，如果是远视的人@#，无论看远还是看近#%@*#，都需要动用调节才能看清@@*@。“这部分人群建议戴上眼镜@*@，尤其是对于远视度数深的人%%@#，戴上眼镜会更轻松一点%@*@。”张忠红说@@**，“而对于两眼视力差距大的人*#%*，正确矫正后戴镜看手机#*，不容易造成单眼视疲劳@**#。”专家强调*%@%@，总而言之*#*##，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间**，并间隔以看远处*%###，从而达到放松的目的@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航