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方便快捷 颇受欢迎
“上门体培”让运动擦出新火花
“来*@%，看我##*，微微摆臂@@@@%，膝盖半蹲@*@%*，把重心放到身体前面%@@%。”下午五点半*@，山东省体育学院的操场上*@，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧*@%，在他的演示和鼓励下@*#%，这名学生也进行了几次尝试#%，最终经过对比*%，她的成绩比原来提高了十多厘米#%#*#。随后@@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试##。
下课后*%，司宗平来不及休息#%#*，他带上行李箱#%，又开车到下一个客户家@%%*#，作为一名上门体培老师%#*@，这已经成了他的生活常态##*@#。“现在@#，上门体培开始火了%%@%，越来越多的人开始选择这种新上课模式@*%*。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%*，“一方面%@*@#，这种模式更简单便捷*@%，另一方面*%，安全系数也更高了@@@%%。”记者了解到%#%@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@@，主要是中学生#@@。“在这个过程中%#*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%@%@%，这不仅源于体育本身的趣味@#，也源于国家对于体育的大力扶持%*#。”司宗平说**##。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门%*@，更方便快捷
下午六点#%%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园*#*。他从后备箱拎出行李箱%@，随后来到客户指定的广场上#*，开始摆放运动器材*#。记者看到*#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%@@##，等摆好装备后*#，司宗平静静地等待着客户的到来#@*#。
据了解%**，这次来训练的是一名五年级学生*##*#，这是他本月的第3次课#@。司宗平告诉记者#@##，“这名学生名叫张旭(化名)#%#%*，是今年4月份来报名的%*。他选择的项目是体能训练#%%%#。因为马上要上初中了###，所以他的父母想帮他减重#*%*#，并锻炼体能#%@##。”他说%#，“这名学生一共要上12节课%%，每周一节@*，学费3960元#%%，大概六月底课程才结束*%*@。”
几分钟后*@***，张旭来到了训练场地@@#。司宗平跟他打过招呼后#@，两人开始做热身运动*@%。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@*，意在锻炼身体的协调性和平衡性%@*%。”司宗平告诉记者%*，“因为他年龄比较蠤**。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�#%@，经过一定的锻炼#@，能改善这种情况@*%。”
记者看到*@，在教练的带领下**，张旭先跟着做了几组高抬腿#@**，随后又走到教练设置的障碍物前%#%@，开始进行弹跳训练***#。在司宗平指导下***#@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳*#*。经过十几分钟的训练#*%@，张旭脸颊微微泛红**，额头也冒出了细密的汗珠#%@。
“喝点水*%，休息下吧#%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀###@，“这次进步很大@@#@，动作也越来越标准了@*%@。”而在教练的鼓励下%*@#，张旭也露出了笑容##。他告诉记者%*，“经过这几次练习##，我感觉不仅跑步比平时快了%@***，而且跑步以后也不会腿疼了@@#%*。”他说##*%#，“我很喜欢这种上门体培训练方式#%，因为十分方便快捷#@，训练地点就在我家楼下@*@，时间也可以任意袬#*##。馊チ撕芏嗦榉�%#*@。”
创业**#%#，一种新市场
在济南%%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少*##*。
张雷(化名)今年30岁***，来自济南**，目前从事上门体培已经有两年了%**，像司宗平这样的教练@%@*，他的公司有15个%%。张雷说：“与以前的体培相比**%@，上门体培成本更低了%%**%，而且十分便捷@%##@，每天开车穿梭在济南的街头小巷@%**，就像旅行一样##@@@，感觉心都变得更自由了%*@@%。”
2020年***#%，张雷研究生毕业了*@@，作为一名高水平运动员%%，他毕业后开始物色合适的创业项目*#%#。“我以前去健身房当过两年健身教练%***#，所以创业的时候也想选择类似的板块@#。”他说#@#@，“经过一段时间的考察%@#@，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练@%%@，他们的工作成本很低@*#@@，而且在当地很受欢迎@*。于是我也有了这方面的打算*#%。”他说*#@#，“另一方面%%***，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务*@@*#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%@#。所以最后%#，我决定从事上门体培行业#@。”
张雷告诉记者*%，刚开始创业*%%*，他的团队只有两个人*%，为了招揽客户*#@*，两人一直在各类平台上做推广*#*#。“那时我每天都要加100多个人的微信@@%@*，挨个聊%*@，但最后往往只有十多个人愿意报名#@@#，所以压力还是挺大的*#。”他说@%#，“现在%@%#*，越来越多的人开始报名#%*@，需要的老师也更多了#@#，为此%@，我又开始马不停蹄地扩充团队*#%。”
由于以前上学时***@，张雷曾当过高水平运动员@@%@，因此他认识不少体育运动方面的朋友*@%**，最终经过沟通#*@，许多人都加入了他的团队**@@*。“人员到位后@@@#，我们还会进行统一培训和考核%*%，只有成绩达标的人%%，才能正式上岗#%@。”张雷说#%@#%，“为了保证上课质量%%*@%，我也会经常跟课并做记录@%，如果有人讲得不好*@%%，我们也会停课换老师*#@#。”
“一路走来#*@*，没想到能发展得这么顺利#%@%，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区*#%，后面还会更多#*@*。”张雷说@*#@@。
服务*@*@*，以学生为主
经过两年的发展%@#%%，张雷公司的学员已经达到了上百人@#，他告诉记者@#@*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*@@@，年龄一般在5岁到18岁之间*%，他们消费偏好相差比较大##*，小学生多选择增强体能的项目@#，而初中生多选择中考体育提分项目@*@。”
张雷告诉记者#@@，“一般每年的3月到4月@##*，是初中生报名的高峰期%%*%*，因为他们的体育中考在5月%*@，需要用这段时间来练习提高分数@#。”张雷说*%，“有一些运动天赋较差的学生**%，也会在上一年11月就提前报名#*%@@，我们会陪孩子一起在地下车库练习*@%。”
“去年11月@@*，我们曾招收了一个210多斤的学生#*%%*，在家长的要求下###@*，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训*@。”张雷说*%%@，“大约经过半年时间%%*@*，他成功减到了170斤*@*，并且体育成绩也得到了大幅度提高*%%。事后%#，孩子的父母也对我们表示了感谢@#%，那个时候*@@@，我就会非常有成就感@@*##。”张雷说*#*@#，“此外@*%，也有不少学生经过练习提高成绩的#%#，目前为止%*#%，我们没有收到过投诉和差评##%。”
“在上门培训的过程中#@，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%%@**，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解*@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响*#%，越来越多的人开始通过运动减压%@*，提高生活水平@%@*@。”采访最后#**，司宗平告诉记者@%#，“这不仅源于体育本身的趣味#%%##，也源于国家对于体育的大力扶持@*@#*。”
(山东商报)
