文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦%*##%，6岁%%%，易感冒@@@%@，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了*@%*，可小弦自从上了幼儿园#%%@#，就很容易感冒*@@*#。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了#*%%#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@@*，没太在意@%#%%。后来班主任却告知##，小弦的身高、体重都不达标*#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子*@。爷爷奶奶听说后%%，立刻从老家跑来@@，还带上了家里久存的人参@#@。没想到参汤喝了不少*##@，容易感冒的毛病没好#@%%，小弦的脾气却大了起来#%*%，经常冲着爷爷奶奶发火@%##%，大便好几天才拉一次*%，而且十分干结##，晚上睡觉总是翻来覆去##*%，还磨牙@#%*#。父母担心上了小学情况更糟糕%*@，便带着小弦来德叔门诊求诊#%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚@%@@@，卫外不固

　　正气存内@%#，邪不可干%#。卫气是人体的“保护墙”%%@，只有卫气充足@#，才能避免小弦这种反复感冒的情况###%。小弦最初的感冒@@%#，确实是因为小朋友间互相传染导致%@，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用*#@，耗损了小弦的肺脾阳气@@。卫气没有补充来源###，就被“撕开”了一个口子@@%**，邪气轻松入侵*%@，导致小弦十分容易感冒@%#%。脾还负责运化食物%%@@，脾阳不足*##*，食物就不容易消化@#，尤其是像人参这类滋补食材@#%，容易积滞在胃肠%#*，久而化火%@#%，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况@@%@%。另外*@，脾气亏虚%#%@，食物不能消化*@@@，化生气血的原材料就不足#%@#*，所以小弦不长个子#@，身高、体重都不达标@%%*。

　　德叔以健脾补气为大方向%#，兼以消食%#。服药5天后###*，小弦大便通畅了#*%，脾气也不暴躁了##。经半年调理*@%**，小弦长高了8厘米*#，体重也重了3公斤##@#，终于回到了正常水平@@。

　　预防保健

　　健脾祛湿####，香囊醒脾

　　小满时节%%@，岭南多雨潮湿@**%*，像小弦这类肺脾气虚的人群*@，稍有不慎就会感受湿邪*@，出现各种不适@@*。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物#%，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等*##%@。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*@#%。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%*@%。用藿香、佩兰、草果各10克@#*#*，碾碎后放入防潮袋中*%@#，再装入香囊随身携带%@。每2周更换一次香囊中的药材%%##。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克@##，山药(鲜品)50克@%@，五指毛桃10克@#**，精盐适量%##。

　　功效：清暑祛湿%%*%，健脾益气#@@。

　　制作方法：诸物洗净**%*，山药削皮切块%%@#，瘦肉切小块%#**#。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%***%，武火煮开后转文火煲1.5小时#@#，加适量精盐调味即可*@@。此为1或2人量#**#。（羊城晚报）