近日#%**，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@*#。这则热搜指出%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@##。”她强调*%#*#，当我们看近物时*@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@%%%，如果想让睫状肌放松%@%，就需要看向远处*#%@*，这才能达到放松的目的###%。

　　在社交平台#**#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%%#@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#%#@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%#*。那么#*%#*，从护眼的角度来讲***%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#%，这主要取决于个人情况@#。“如果是近视眼*%@*，看远处不清楚#@@@，看近处没问题@***，那么是否摘镜取决于个人习惯@%%@，如果感觉摘镜有眩晕感*@@%%，戴上眼镜即可@%。对于老花的近视眼@%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*#，可以按需佩戴老花镜*%@#。”另外@%##，需要提醒的是%%，如果是远视的人*#@，无论看远还是看近##@*，都需要动用调节才能看清##*@%。“这部分人群建议戴上眼镜%@#*，尤其是对于远视度数深的人*#*%，戴上眼镜会更轻松一点%%#@。”张忠红说@%**#，“而对于两眼视力差距大的人*%#@*，正确矫正后戴镜看手机##%*，不容易造成单眼视疲劳@**%。”专家强调%%%@，总而言之@*#%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@，并间隔以看远处%*，从而达到放松的目的*#%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航