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方便快捷 颇受欢迎
“上门体培”让运动擦出新火花
“来%**，看我*%，微微摆臂*@#%*，膝盖半蹲###，把重心放到身体前面*%#。”下午五点半%%**#，山东省体育学院的操场上#%%#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧*%#*#，在他的演示和鼓励下%#，这名学生也进行了几次尝试#%*%@，最终经过对比@#*%*，她的成绩比原来提高了十多厘米%@#@。随后*#**%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试#@%。
下课后@@@，司宗平来不及休息%@@%@，他带上行李箱@@*#，又开车到下一个客户家#**#@，作为一名上门体培老师@@%，这已经成了他的生活常态*#*@。“现在%*#*%，上门体培开始火了@#，越来越多的人开始选择这种新上课模式*@#@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#*#%，“一方面@**@，这种模式更简单便捷%#，另一方面#%@*#，安全系数也更高了@*%#。”记者了解到*%#，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@%@@*，主要是中学生%*@##。“在这个过程中#%@*%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@*@*，这不仅源于体育本身的趣味@%@，也源于国家对于体育的大力扶持@@*@*。”司宗平说@#*%。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门#@#@，更方便快捷
下午六点*@@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%*%。他从后备箱拎出行李箱*#，随后来到客户指定的广场上#@，开始摆放运动器材*%#*。记者看到@#%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏*#*%#，等摆好装备后#%#，司宗平静静地等待着客户的到来**%。
据了解%*，这次来训练的是一名五年级学生##@@%，这是他本月的第3次课%#@#。司宗平告诉记者*@*#，“这名学生名叫张旭(化名)*%#，是今年4月份来报名的@%。他选择的项目是体能训练##。因为马上要上初中了%##，所以他的父母想帮他减重%%*@#，并锻炼体能@#。”他说#%@#，“这名学生一共要上12节课%@，每周一节*%#*@，学费3960元*%*，大概六月底课程才结束@@##。”
几分钟后**@*@，张旭来到了训练场地@#*#%。司宗平跟他打过招呼后%**%，两人开始做热身运动@*%%@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@%，意在锻炼身体的协调性和平衡性@%%@#。”司宗平告诉记者#@*%，“因为他年龄比较�%**@%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻*%，经过一定的锻炼*###%，能改善这种情况@%%%。”
记者看到@%，在教练的带领下*##，张旭先跟着做了几组高抬腿%##@*，随后又走到教练设置的障碍物前###，开始进行弹跳训练*#*##。在司宗平指导下@@@%@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%@@*。经过十几分钟的训练%#%*，张旭脸颊微微泛红@@，额头也冒出了细密的汗珠##*@。
“喝点水*#%%，休息下吧*%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*#%*#，“这次进步很大%@%，动作也越来越标准了@#。”而在教练的鼓励下#%%@*，张旭也露出了笑容@#@。他告诉记者@*，“经过这几次练习@*，我感觉不仅跑步比平时快了*@#*，而且跑步以后也不会腿疼了##@。”他说%%%%#，“我很喜欢这种上门体培训练方式*%*，因为十分方便快捷#@%*，训练地点就在我家楼下*%%%*，时间也可以任意�#@。馊チ撕芏嗦榉�*#@。”
创业%%*@*，一种新市场
在济南#@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%##*。
张雷(化名)今年30岁@%%#%，来自济南#%，目前从事上门体培已经有两年了#@#@，像司宗平这样的教练@*##，他的公司有15个##%。张雷说：“与以前的体培相比*%#*@，上门体培成本更低了#%@#，而且十分便捷*%@@，每天开车穿梭在济南的街头小巷%*@#%，就像旅行一样*%#，感觉心都变得更自由了###*。”
2020年%@，张雷研究生毕业了*#*%*，作为一名高水平运动员@#*@#，他毕业后开始物色合适的创业项目@%。“我以前去健身房当过两年健身教练#%@@，所以创业的时候也想选择类似的板块##@。”他说#*@%，“经过一段时间的考察#@@*@，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%%#%@，他们的工作成本很低@@，而且在当地很受欢迎#%##@。于是我也有了这方面的打算*%@。”他说##*，“另一方面#*#@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务@#%%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%%。所以最后%#%#，我决定从事上门体培行业#%%@。”
张雷告诉记者%*%，刚开始创业%*，他的团队只有两个人###，为了招揽客户#@，两人一直在各类平台上做推广@#***。“那时我每天都要加100多个人的微信*#，挨个聊%#%#，但最后往往只有十多个人愿意报名@@@，所以压力还是挺大的@#*。”他说%#**@，“现在@%，越来越多的人开始报名##，需要的老师也更多了%%**@，为此#%，我又开始马不停蹄地扩充团队*%*@。”
由于以前上学时#*#，张雷曾当过高水平运动员%*#，因此他认识不少体育运动方面的朋友@#，最终经过沟通*#，许多人都加入了他的团队%@@%%。“人员到位后%****，我们还会进行统一培训和考核@*##，只有成绩达标的人@#，才能正式上岗**%%%。”张雷说*@，“为了保证上课质量*@%，我也会经常跟课并做记录#*@#，如果有人讲得不好##，我们也会停课换老师*%@。”
“一路走来%##，没想到能发展得这么顺利@*，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区**%，后面还会更多%%#*%。”张雷说%*@。
服务**##，以学生为主
经过两年的发展#*#，张雷公司的学员已经达到了上百人##，他告诉记者%@@%#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@%，年龄一般在5岁到18岁之间#*#%@，他们消费偏好相差比较大#%*@#，小学生多选择增强体能的项目*%，而初中生多选择中考体育提分项目#*@。”
张雷告诉记者#@@#，“一般每年的3月到4月**#@，是初中生报名的高峰期*%，因为他们的体育中考在5月*#，需要用这段时间来练习提高分数%%。”张雷说@%*，“有一些运动天赋较差的学生*#*#，也会在上一年11月就提前报名%@，我们会陪孩子一起在地下车库练习#**。”
“去年11月#@%#，我们曾招收了一个210多斤的学生*%@@*，在家长的要求下*##@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训@#*@。”张雷说###，“大约经过半年时间%#%#*，他成功减到了170斤%*%，并且体育成绩也得到了大幅度提高##**。事后#*，孩子的父母也对我们表示了感谢***，那个时候%*@@，我就会非常有成就感%*。”张雷说**@*，“此外@#，也有不少学生经过练习提高成绩的%%%#，目前为止%@，我们没有收到过投诉和差评*%%**。”
“在上门培训的过程中#*#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%%#，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@@@*，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@%#@，越来越多的人开始通过运动减压%@，提高生活水平##。”采访最后*@，司宗平告诉记者%*#@，“这不仅源于体育本身的趣味*@，也源于国家对于体育的大力扶持*%。”
(山东商报)
