近日**#%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%@%。这则热搜指出%#%@%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@@*@。”她强调@*%，当我们看近物时@**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*#%，如果想让睫状肌放松**@，就需要看向远处**#@%，这才能达到放松的目的*%*。

　　在社交平台**@@%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高##@%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*@#*。那么@%*%*，从护眼的角度来讲#@**%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍##%#，这主要取决于个人情况%*@*%。“如果是近视眼#%@@@，看远处不清楚@##%#，看近处没问题%***，那么是否摘镜取决于个人习惯#@@*，如果感觉摘镜有眩晕感*%%#%，戴上眼镜即可@%*#*。对于老花的近视眼@#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@*，可以按需佩戴老花镜*%*%。”另外%@#*#，需要提醒的是%%%%%，如果是远视的人##，无论看远还是看近**%%%，都需要动用调节才能看清*@%。“这部分人群建议戴上眼镜#%@%，尤其是对于远视度数深的人@*，戴上眼镜会更轻松一点*@@。”张忠红说%%#%@，“而对于两眼视力差距大的人##*，正确矫正后戴镜看手机@%，不容易造成单眼视疲劳*#@。”专家强调@@，总而言之**%%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%%#%#，并间隔以看远处*%#%，从而达到放松的目的###。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航