文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦%*%，6岁*@，易感冒@%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了%@，可小弦自从上了幼儿园#**%，就很容易感冒*@@*@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了#*，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@###，没太在意%%@%*。后来班主任却告知%@，小弦的身高、体重都不达标@%@*%，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子@*#*。爷爷奶奶听说后@%，立刻从老家跑来*%@*，还带上了家里久存的人参@@##。没想到参汤喝了不少*%*%%，容易感冒的毛病没好@%#*，小弦的脾气却大了起来@@#@#，经常冲着爷爷奶奶发火%*，大便好几天才拉一次@@##，而且十分干结##%%#，晚上睡觉总是翻来覆去%@**#，还磨牙#*。父母担心上了小学情况更糟糕*@，便带着小弦来德叔门诊求诊@%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚*@#*@，卫外不固

　　正气存内**#%%，邪不可干###*。卫气是人体的“保护墙”%@%@，只有卫气充足#*#@，才能避免小弦这种反复感冒的情况#*#%#。小弦最初的感冒#@*%@，确实是因为小朋友间互相传染导致%#@@@，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#%%%#，耗损了小弦的肺脾阳气#%#@%。卫气没有补充来源%@，就被“撕开”了一个口子@@，邪气轻松入侵%#%，导致小弦十分容易感冒%*#*。脾还负责运化食物%**，脾阳不足%##*，食物就不容易消化@#@@%，尤其是像人参这类滋补食材**，容易积滞在胃肠*#@，久而化火%*%@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#%#@。另外@#，脾气亏虚@*@#@，食物不能消化#%，化生气血的原材料就不足#*@*%，所以小弦不长个子*%@%，身高、体重都不达标@%@#*。

　　德叔以健脾补气为大方向@%#，兼以消食%%#*。服药5天后#%*，小弦大便通畅了@*@，脾气也不暴躁了***#。经半年调理#%，小弦长高了8厘米#@#@，体重也重了3公斤@@，终于回到了正常水平%%%#。

　　预防保健

　　健脾祛湿%@#@%，香囊醒脾

　　小满时节%##，岭南多雨潮湿@%%*#，像小弦这类肺脾气虚的人群##*，稍有不慎就会感受湿邪#*@**，出现各种不适###*。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%@@，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等%*。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#%**。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#@*%#。用藿香、佩兰、草果各10克%*，碾碎后放入防潮袋中@%，再装入香囊随身携带@@@*%。每2周更换一次香囊中的药材#**@。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%@@%，山药(鲜品)50克*@%@#，五指毛桃10克*@%%*，精盐适量@#%。

　　功效：清暑祛湿*#，健脾益气%*@*。

　　制作方法：诸物洗净**，山药削皮切块%@，瘦肉切小块*##。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)#%，武火煮开后转文火煲1.5小时#@#，加适量精盐调味即可***@。此为1或2人量%#。（羊城晚报）