文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@%%，6岁%@##@，易感冒**，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了#*@#，可小弦自从上了幼儿园@@*#，就很容易感冒%#@@@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了*#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@%@**，没太在意@@@。后来班主任却告知%@*，小弦的身高、体重都不达标@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子*#%。爷爷奶奶听说后@%%%，立刻从老家跑来*##@#，还带上了家里久存的人参%*@#。没想到参汤喝了不少#*%#，容易感冒的毛病没好@@，小弦的脾气却大了起来%@#%，经常冲着爷爷奶奶发火%@%，大便好几天才拉一次##*#，而且十分干结@#@，晚上睡觉总是翻来覆去%%#**，还磨牙@#*#。父母担心上了小学情况更糟糕**，便带着小弦来德叔门诊求诊%@*@。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚@%@，卫外不固

　　正气存内%#，邪不可干%%。卫气是人体的“保护墙”*#，只有卫气充足**@@%，才能避免小弦这种反复感冒的情况@@##。小弦最初的感冒@@#，确实是因为小朋友间互相传染导致**，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用%@，耗损了小弦的肺脾阳气%*@*。卫气没有补充来源*#，就被“撕开”了一个口子@@#%，邪气轻松入侵%*@*，导致小弦十分容易感冒%#。脾还负责运化食物%@@%，脾阳不足#*，食物就不容易消化*%%##，尤其是像人参这类滋补食材%*@#，容易积滞在胃肠###%#，久而化火%%@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#*。另外##@#，脾气亏虚%#*，食物不能消化*@*，化生气血的原材料就不足#*%，所以小弦不长个子%@*，身高、体重都不达标****。

　　德叔以健脾补气为大方向*@@，兼以消食%#*#。服药5天后%@，小弦大便通畅了#@##，脾气也不暴躁了%#*@@。经半年调理#%，小弦长高了8厘米#%%*%，体重也重了3公斤*#**，终于回到了正常水平%*。

　　预防保健

　　健脾祛湿#@，香囊醒脾

　　小满时节#@@%，岭南多雨潮湿@#%，像小弦这类肺脾气虚的人群@%%，稍有不慎就会感受湿邪#@@，出现各种不适*#。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物#@*，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等*@%*。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*#。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%##。用藿香、佩兰、草果各10克*@@#，碾碎后放入防潮袋中#%@，再装入香囊随身携带***。每2周更换一次香囊中的药材@@**%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克*###，山药(鲜品)50克%#，五指毛桃10克%%，精盐适量***。

　　功效：清暑祛湿%%*，健脾益气#%。

　　制作方法：诸物洗净@@%*#，山药削皮切块*#@，瘦肉切小块%@@%。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%@*#@，武火煮开后转文火煲1.5小时@#，加适量精盐调味即可#**。此为1或2人量#@*。（羊城晚报）