央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@#@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@#。进入汛期%@#@*，强对流天气多发#***%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@@%%*。不过@#@%*，这些地质灾害发生之前*%@#@，往往会出现一些征兆*@@@。如何及时捕捉到这些预警信号*@#%%，并科学避险呢？一起来看攻略*@%@@。

　　地质灾害发生前@@##@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%@%@，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@*#*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@%*##。

　　山体崩塌前@*@%，山壁上会有岩石碎块不断脱落#%*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音##@@。

　　泥石流的预警则更为明显#*，沟谷中水位会急剧上升@@*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%%%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%%*，甚至能感觉到地表的轻微震动%@。

　　遭遇地质灾害**#*#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流***，要迅速转移到安全的高地%###，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留##%，不要顺沟方向往上游或下游跑%*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离##*。

　　驾车遭遇地质灾害%%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*#*，或是冒水的迹象*#*##，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@*%%，桥梁水位已淹没桥墩#*，隧道内积水已淹没涉水线的情况***@%，务必立即停车报警@%%#，不可冒险通行%#@。

　　遭遇龙卷风@**，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@%。户外遭遇龙卷风时%*@，要从侧面或背面离开它#%%%#。如果来不及躲避@*#@*，要迅速找空旷的洼地趴下###@。

　　开车遇到龙卷风时#%@%，应尽量马上下车逃生@*@#*。如龙卷风较远%%%#*，但侧风较大时@@%@%，要双手握住汽车方向盘%%#，保持正确的行驶方向%%%，不要急刹车%%#**。居家遭遇龙卷风*#*%*，应避开门和窗户@@。