文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦##@%，6岁#%%#*，易感冒%*%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了%%#，可小弦自从上了幼儿园@%*，就很容易感冒*#。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了%%*，小朋友之间玩耍接触传染也很正常%**，没太在意%@#%#。后来班主任却告知%%@，小弦的身高、体重都不达标%@%，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子***@#。爷爷奶奶听说后@%@*@，立刻从老家跑来%#@*，还带上了家里久存的人参@*@#。没想到参汤喝了不少@@，容易感冒的毛病没好*##，小弦的脾气却大了起来@@%，经常冲着爷爷奶奶发火**，大便好几天才拉一次%*，而且十分干结@@，晚上睡觉总是翻来覆去@@@，还磨牙*%@。父母担心上了小学情况更糟糕@%@*，便带着小弦来德叔门诊求诊#@#。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚*@@，卫外不固

　　正气存内#*，邪不可干*@。卫气是人体的“保护墙”*#@@%，只有卫气充足#%%@*，才能避免小弦这种反复感冒的情况*@%。小弦最初的感冒**#%，确实是因为小朋友间互相传染导致#%%，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用###@，耗损了小弦的肺脾阳气##@#@。卫气没有补充来源%%#，就被“撕开”了一个口子@#@#，邪气轻松入侵@%*，导致小弦十分容易感冒@###@。脾还负责运化食物@%#@*，脾阳不足*%@，食物就不容易消化#*，尤其是像人参这类滋补食材*#@，容易积滞在胃肠#@*，久而化火**，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况@@**。另外#%%%，脾气亏虚*@，食物不能消化#**，化生气血的原材料就不足@%@，所以小弦不长个子@@@%#，身高、体重都不达标@%%#。

　　德叔以健脾补气为大方向###，兼以消食%@@%%。服药5天后@***，小弦大便通畅了*%%#，脾气也不暴躁了@%。经半年调理%@*#%，小弦长高了8厘米%@@，体重也重了3公斤#**，终于回到了正常水平%*@%。

　　预防保健

　　健脾祛湿*#@@%，香囊醒脾

　　小满时节###，岭南多雨潮湿*@#，像小弦这类肺脾气虚的人群*%，稍有不慎就会感受湿邪#%%，出现各种不适@*@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@#@#*，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等@*#%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮@**。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃**%。用藿香、佩兰、草果各10克%*@#，碾碎后放入防潮袋中#@@@，再装入香囊随身携带@##%。每2周更换一次香囊中的药材*@%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克@@，山药(鲜品)50克*@%，五指毛桃10克#%，精盐适量#@。

　　功效：清暑祛湿@@*，健脾益气*%***。

　　制作方法：诸物洗净#*%**，山药削皮切块%#%%，瘦肉切小块%%#。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)#@，武火煮开后转文火煲1.5小时#*，加适量精盐调味即可@@%#。此为1或2人量**@#。（羊城晚报）