近日%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@。这则热搜指出%#*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*%。”她强调#@%%*，当我们看近物时%*#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%@，如果想让睫状肌放松#*，就需要看向远处%#*#，这才能达到放松的目的###*。

　　在社交平台%*#@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@@@@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@#%%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%%@。那么*@#@，从护眼的角度来讲#%*@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@**，这主要取决于个人情况#*#@%。“如果是近视眼@**%，看远处不清楚***，看近处没问题%@@，那么是否摘镜取决于个人习惯*%%%，如果感觉摘镜有眩晕感%%@*#，戴上眼镜即可##@。对于老花的近视眼*@@@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@%#，可以按需佩戴老花镜#@**。”另外@#%，需要提醒的是*%##，如果是远视的人*@#%%，无论看远还是看近%#%，都需要动用调节才能看清***。“这部分人群建议戴上眼镜#%%#，尤其是对于远视度数深的人%@*@，戴上眼镜会更轻松一点##*。”张忠红说@#，“而对于两眼视力差距大的人@@@#*，正确矫正后戴镜看手机%#%*@，不容易造成单眼视疲劳#*%@#。”专家强调*@%，总而言之@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@@*，并间隔以看远处#%%#，从而达到放松的目的@#@#*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航