近日@%%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@*%#。这则热搜指出**@@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%@#%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%#@%。”她强调%@**，当我们看近物时%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态**，如果想让睫状肌放松#%*，就需要看向远处**#，这才能达到放松的目的@%#。

　　在社交平台%*@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@@@@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@*#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%。那么%%*，从护眼的角度来讲@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@@，这主要取决于个人情况%#。“如果是近视眼*%#@，看远处不清楚#@%@，看近处没问题@@*，那么是否摘镜取决于个人习惯@###，如果感觉摘镜有眩晕感@*@@，戴上眼镜即可@*。对于老花的近视眼#%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@%**，可以按需佩戴老花镜%#*。”另外%##%，需要提醒的是%@，如果是远视的人#*%*@，无论看远还是看近@@%@，都需要动用调节才能看清%***。“这部分人群建议戴上眼镜*##%@，尤其是对于远视度数深的人%#，戴上眼镜会更轻松一点@@#%@。”张忠红说@***#，“而对于两眼视力差距大的人*%@#@，正确矫正后戴镜看手机*@，不容易造成单眼视疲劳*#@%@。”专家强调#*@%%，总而言之@%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@%，并间隔以看远处@*#，从而达到放松的目的#*@@*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航