央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#%#%#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”##%@%。进入汛期@**%，强对流天气多发@**，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害##%*。不过@@，这些地质灾害发生之前**#，往往会出现一些征兆**@#。如何及时捕捉到这些预警信号%@，并科学避险呢？一起来看攻略*%。

　　地质灾害发生前#@%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#%，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#@%%%。

　　山体崩塌前**@*，山壁上会有岩石碎块不断脱落*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*%。

　　泥石流的预警则更为明显@*，沟谷中水位会急剧上升*@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@#@*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%%，甚至能感觉到地表的轻微震动#@@@。

　　遭遇地质灾害@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流###*#，要迅速转移到安全的高地#*@%*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#**，不要顺沟方向往上游或下游跑@*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%%#。

　　驾车遭遇地质灾害#%*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*##，或是冒水的迹象#@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%%，桥梁水位已淹没桥墩**#@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况##，务必立即停车报警*%#，不可冒险通行#%@*#。

　　遭遇龙卷风@*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*%。户外遭遇龙卷风时%*，要从侧面或背面离开它%#@#*。如果来不及躲避@*，要迅速找空旷的洼地趴下@%%。

　　开车遇到龙卷风时###*@，应尽量马上下车逃生@%%@#。如龙卷风较远**，但侧风较大时#%*，要双手握住汽车方向盘@##*，保持正确的行驶方向#%*@%，不要急刹车#%。居家遭遇龙卷风%%*，应避开门和窗户%@*#。