近日*@@@%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#。这则热搜指出#*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##%@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@*#*。”她强调#@@%，当我们看近物时%%@*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*@#，如果想让睫状肌放松%***，就需要看向远处#%，这才能达到放松的目的%**@。

　　在社交平台*%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@##%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#**，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@%*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@@%#。那么%@@，从护眼的角度来讲%@%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@@@，这主要取决于个人情况@#@。“如果是近视眼#@，看远处不清楚#@，看近处没问题%%@*#，那么是否摘镜取决于个人习惯*%#*，如果感觉摘镜有眩晕感%@##%，戴上眼镜即可@%。对于老花的近视眼%%@#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@##@，可以按需佩戴老花镜#@%。”另外#%*%*，需要提醒的是@@##，如果是远视的人%%，无论看远还是看近%#，都需要动用调节才能看清#%。“这部分人群建议戴上眼镜@#*，尤其是对于远视度数深的人#%#，戴上眼镜会更轻松一点*@*。”张忠红说*@，“而对于两眼视力差距大的人@@，正确矫正后戴镜看手机*@%#@，不容易造成单眼视疲劳*##。”专家强调*%，总而言之@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#*@，并间隔以看远处*%，从而达到放松的目的@#**。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航