近日@%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#%#%%。这则热搜指出@@*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#***。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@#%。”她强调##*，当我们看近物时%*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@@%*，如果想让睫状肌放松#*%，就需要看向远处@@@*@，这才能达到放松的目的##。

　　在社交平台@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#**，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*@。那么@%@#，从护眼的角度来讲#*#*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#@*，这主要取决于个人情况*#。“如果是近视眼##**，看远处不清楚%*%%，看近处没问题%##@，那么是否摘镜取决于个人习惯*%#，如果感觉摘镜有眩晕感@*#，戴上眼镜即可#@@*。对于老花的近视眼%*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**##，可以按需佩戴老花镜%#。”另外%#，需要提醒的是*%@*@，如果是远视的人%@#，无论看远还是看近**%#@，都需要动用调节才能看清*##。“这部分人群建议戴上眼镜@#%，尤其是对于远视度数深的人#*#%#，戴上眼镜会更轻松一点#@%%%。”张忠红说@*@，“而对于两眼视力差距大的人%%#，正确矫正后戴镜看手机@#，不容易造成单眼视疲劳*@%%。”专家强调#%%%，总而言之%@#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间**，并间隔以看远处*#%%#，从而达到放松的目的#@#%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航