近日#%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%##。这则热搜指出%@@*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%#@%。”她强调@@##*，当我们看近物时%%#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@##，如果想让睫状肌放松**%，就需要看向远处@#@*，这才能达到放松的目的*%@#%。

　　在社交平台@*%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高##，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#*#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#**%。那么%#，从护眼的角度来讲@*@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@#%，这主要取决于个人情况*%*。“如果是近视眼#*#，看远处不清楚@@#，看近处没问题%@*@，那么是否摘镜取决于个人习惯*#@%，如果感觉摘镜有眩晕感%@*@%，戴上眼镜即可%*。对于老花的近视眼#%@#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%@%%#，可以按需佩戴老花镜#*%@。”另外@#@，需要提醒的是#*%@，如果是远视的人@#*，无论看远还是看近%###%，都需要动用调节才能看清%@*。“这部分人群建议戴上眼镜#%%%，尤其是对于远视度数深的人#%%，戴上眼镜会更轻松一点*#%*。”张忠红说##%，“而对于两眼视力差距大的人@@@#，正确矫正后戴镜看手机#%，不容易造成单眼视疲劳#*@。”专家强调%@，总而言之%%@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%，并间隔以看远处@@%@*，从而达到放松的目的%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航