玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日*##，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@@%@。这则热搜指出%##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%**，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%。”她强调@@#*，当我们看近物时*###，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%##@，如果想让睫状肌放松@#%@%，就需要看向远处%*#，这才能达到放松的目的#%。

　　在社交平台%*%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@%@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*#@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@@##。那么%@@，从护眼的角度来讲#%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍**@%，这主要取决于个人情况**@@。“如果是近视眼*%*#，看远处不清楚*#%*#，看近处没问题#@，那么是否摘镜取决于个人习惯###@%，如果感觉摘镜有眩晕感#%，戴上眼镜即可@#@#。对于老花的近视眼#%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*#**，可以按需佩戴老花镜#@*。”另外#%，需要提醒的是*@**，如果是远视的人@@*@*，无论看远还是看近*#，都需要动用调节才能看清@%%。“这部分人群建议戴上眼镜%*%*，尤其是对于远视度数深的人@#%，戴上眼镜会更轻松一点*@@%。”张忠红说@*%@@，“而对于两眼视力差距大的人@*%*，正确矫正后戴镜看手机%%*，不容易造成单眼视疲劳@%@。”专家强调@%，总而言之@%**@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@@@%，并间隔以看远处@@@，从而达到放松的目的##。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航