近日%%%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*#@。这则热搜指出*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#@#@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##%#*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*%***。”她强调*@@%，当我们看近物时@*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%#**，如果想让睫状肌放松#*，就需要看向远处@#@，这才能达到放松的目的*@%%#。

　　在社交平台#%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@##，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@*#%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@*#。那么**###，从护眼的角度来讲#%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#%@@，这主要取决于个人情况@*。“如果是近视眼@*@@*，看远处不清楚%#@@#，看近处没问题*##，那么是否摘镜取决于个人习惯#*@@，如果感觉摘镜有眩晕感##，戴上眼镜即可*@#。对于老花的近视眼#%%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%#，可以按需佩戴老花镜#@#。”另外%**#，需要提醒的是%**%，如果是远视的人%@，无论看远还是看近%###，都需要动用调节才能看清#@***。“这部分人群建议戴上眼镜*@*，尤其是对于远视度数深的人*@%，戴上眼镜会更轻松一点@**@#。”张忠红说%@，“而对于两眼视力差距大的人@**，正确矫正后戴镜看手机@@**@，不容易造成单眼视疲劳%***。”专家强调%*，总而言之@%%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#*@#@，并间隔以看远处@#，从而达到放松的目的#**。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航