央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@*@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@%#@。进入汛期@%，强对流天气多发*@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#@%。不过@%#，这些地质灾害发生之前#%，往往会出现一些征兆###*。如何及时捕捉到这些预警信号*@@，并科学避险呢？一起来看攻略##%#@。

　　地质灾害发生前#%%*%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#@%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#@*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝*%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@%%#%。

　　山体崩塌前*%*##，山壁上会有岩石碎块不断脱落*#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#@。

　　泥石流的预警则更为明显@*%，沟谷中水位会急剧上升#@@*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%**，甚至能感觉到地表的轻微震动#*@@。

　　遭遇地质灾害#*%##，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#%##@，要迅速转移到安全的高地@*@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@*@@%，不要顺沟方向往上游或下游跑%%@@#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@@**。

　　驾车遭遇地质灾害#@@#@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@@*%，或是冒水的迹象%@*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#@%，桥梁水位已淹没桥墩%%*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况#%，务必立即停车报警%%@*，不可冒险通行#%。

　　遭遇龙卷风**%@@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%%。户外遭遇龙卷风时%@，要从侧面或背面离开它%#*%*。如果来不及躲避@#，要迅速找空旷的洼地趴下@@。

　　开车遇到龙卷风时#@%，应尽量马上下车逃生%@。如龙卷风较远#@，但侧风较大时%%，要双手握住汽车方向盘###，保持正确的行驶方向%@*#%，不要急刹车*@##*。居家遭遇龙卷风@*#@，应避开门和窗户@%%%%。