近日%#@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%#**。这则热搜指出*##@*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*%。”她强调#@@，当我们看近物时#*#%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态**%，如果想让睫状肌放松@*#@*，就需要看向远处@@@@@，这才能达到放松的目的%##*@。

　　在社交平台@%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@#%%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*@*#。那么%#%#%，从护眼的角度来讲%@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%**，这主要取决于个人情况%%*@。“如果是近视眼#%#*，看远处不清楚*@#%，看近处没问题@%*#，那么是否摘镜取决于个人习惯%*#%*，如果感觉摘镜有眩晕感%*#**，戴上眼镜即可@%#。对于老花的近视眼%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%##@#，可以按需佩戴老花镜@#@@。”另外#%#*#，需要提醒的是%@%，如果是远视的人%@##%，无论看远还是看近#*@@*，都需要动用调节才能看清@%*。“这部分人群建议戴上眼镜**#，尤其是对于远视度数深的人%%%@#，戴上眼镜会更轻松一点#%*。”张忠红说%#*，“而对于两眼视力差距大的人##%，正确矫正后戴镜看手机*%，不容易造成单眼视疲劳#%*@。”专家强调#%，总而言之###，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%*%，并间隔以看远处##*#，从而达到放松的目的*%@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航