海珠启动“万步有约”健走激励大赛
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本文转自:中新网
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文/羊城晚报记者 林清清 朱嘉乐 通讯员 区昕
图/羊城晚报记者 宋金峪 实习生 周柏齐
“我跟奥运冠军同场健走啦!”从奥运冠军手里接过队旗的“海珠不健不散队”谢女士兴奋地说@*。
5月15日*%*@,全国第九届“万步有约”健走激励大赛(海珠赛区)在广州洲头咀公园举行启动仪式%@%%*。跳水奥运冠军罗玉通亲临现�###。窒斫∽咝牡�%*,为参赛队员代表授旗%@,带领大家一起科学健走%*。
本次活动由广州市海珠区人民政府主办%#%,广州市海珠区公共卫生委员会办公室、广州市海珠区创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室、广州市海珠区卫生健康局承办##*,羊城晚报报业集团(羊城晚报社)、广州市海珠区住建局、广州市海珠区人民政府南华西街道办事处、广州市海珠区疾病预防控制中心协办#@,也是羊城晚报羊城派上线8周年系列活动之一#*#%。广州市卫生健康委副主任张屹等领导出席*%@#,与参赛队伍代表一起健康开走*%%#%。
3条健康步道、73条万步健走道发布
活动现场发布了海珠区3条健康步道、73条万步道*##@*,以及由海珠卫健人原创设计的海珠区慢性病综合防控示范区标识%@**。目前海珠区的3条健康步道分别位于海珠湖、洲头咀公园和庄头公园##@,73条万步健走道分布在海珠全域居民生活区*#*,方便市民就近进行健步锻炼#@@%。
“我非常喜欢健走#*,尤其是日行万步中的4个运动处方@*%#,既能督促大家运动@%%@,也富有趣味%#。”广州市海珠区人民政府副区长苏明庆表示%@#*,近期全国各地纷纷掀起了“万步有约”健走大赛的热潮*%**。海珠区将此次大赛纳入全区慢性病综合防控示范区建设中%%%%*,作为一项民生事业来推进%@,与全国600多个行政区的参赛者一起比拼@##%,共赴健康之约%#*#@。
“本次大赛海珠赛区共组织了46支队伍、619名参赛者参赛@*#%。”广州市海珠区卫生健康局副局长刘芳芳介绍*@@*,大赛同时设立“精英赛”和“健康体重大赛”两个赛制*@#%。所有参加精英赛的队员**@@#,同时参与海珠区健走比赛*@*@,在获得全国荣誉的同时@%%*,也予以海珠赛区的奖励#@。专用运动处方计步器%#@,精心设计的赛制*@*@%,加上奥运冠军领走、卫健疾控专家科普、专业媒体全程报道*%@%*,让健走更见实效##。
奥运冠军领走@%*@*,带动全民健身
提踵、徒手跳绳、原地小步跑、高抬腿、后踢腿……现矦@##。抻裢ㄓ胪虿酵塘反烊∪壬鞞*@,气氛热烈###@。随后@*@*%,奥运冠军鸣笛枪响@@@@#,大赛正式开走!
“有奥运冠军的引领##*%,感觉热血沸腾、充满能量!”来自“麻辣翻滚吧队”的张女士告诉记者***#,自己和队员们已提前在热身赛中学习不伤膝盖的科学健走方法@**#,对接下来的100天健走非常有信心#@*@#。
原本就是运动爱好者的陈先生告诉记者#@%,自己每周都会跑步、打羽毛球@@@,“这次活动是和队员们一起打卡%*,能带动更多人参与运动、爱上运动##,很有意义!”
据悉#*,“万步有约”健走激励大赛自2016年起由中国疾病预防控制中心慢病中心举办##@@,至目前已是第九届%*#,大赛创新应用“互联网+健康”理念%#@@#,发动社会各界参与@%@,依托“团队”监督激励作用%#@,帮助市民养成“日行万步 科学健走”的健康生活习惯@#,以达到预防慢性病、促进健康的目的@@%@*。
奥运冠军罗玉通:将运动细节融入生活
“不要以为健步很简单@@,其实也大有讲究!”活动现�**#。略斯诰抻裢ń邮苎虺峭肀钦咦ǚ�###,并分享了三条自己的心水健走路线#*#。
羊城晚报:对于奥运冠军@**%#,健走这项运动是不是“小儿科”?
罗玉通:全民健身与竞技运动有不同目的##%,健走非常适合全民健身*%%@@,无论是老人家、小朋友#@*,还是年轻人“久坐族”#%#%,都可以找到适合自己的健走节奏@%#。
羊城晚报:作为奥运冠军*%**,你自己平时也健走吗?有什么健走心得?
罗玉通:当然!我觉得将运动观念和运动细节融入生活是最好的#@%。我平时会利用早上通勤时间和午间休息时间*@%,在二沙岛的环岛碧道运动健走@@**#。广东现在有很多绿道**%,希望大家把身边的绿色资源都充分利用起来@***,“日行万步 科学健走”!
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