央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%%**。进入汛期*#*%@，强对流天气多发*@*%@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@#%%。不过@#@@，这些地质灾害发生之前%%#，往往会出现一些征兆##%@。如何及时捕捉到这些预警信号@@%*，并科学避险呢？一起来看攻略#*%*#。

　　地质灾害发生前*@##@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##%@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%##*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝***#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*#*@。

　　山体崩塌前*@@%#，山壁上会有岩石碎块不断脱落#**#*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@%。

　　泥石流的预警则更为明显%%，沟谷中水位会急剧上升%@@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@*%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@@@#，甚至能感觉到地表的轻微震动%*#。

　　遭遇地质灾害@%*%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*@##，要迅速转移到安全的高地#*%#%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@@#，不要顺沟方向往上游或下游跑@@@#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#*@%*。

　　驾车遭遇地质灾害@%*@@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#@##*，或是冒水的迹象@##，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#@*@，桥梁水位已淹没桥墩%%#，隧道内积水已淹没涉水线的情况@@#，务必立即停车报警@#@，不可冒险通行#%@##。

　　遭遇龙卷风%*##，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#*#@#。户外遭遇龙卷风时%@@，要从侧面或背面离开它%#@#。如果来不及躲避@%@，要迅速找空旷的洼地趴下@@##。

　　开车遇到龙卷风时@@@##，应尽量马上下车逃生%%%%#。如龙卷风较远%@，但侧风较大时%@，要双手握住汽车方向盘%**@*，保持正确的行驶方向@*，不要急刹车#**#。居家遭遇龙卷风%**%，应避开门和窗户%*%*。