近日#*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*#。这则热搜指出**#%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#%%%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**%@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#**。”她强调@%@#，当我们看近物时#*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%@，如果想让睫状肌放松@#@#@，就需要看向远处@*@%%，这才能达到放松的目的*@##@。

　　在社交平台@%@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@**%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*。那么@%*，从护眼的角度来讲*%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*，这主要取决于个人情况**。“如果是近视眼%%@#，看远处不清楚*#@，看近处没问题%%#，那么是否摘镜取决于个人习惯#@*#，如果感觉摘镜有眩晕感@%#，戴上眼镜即可@%*@@。对于老花的近视眼@#*@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@%*%*，可以按需佩戴老花镜#@*%*。”另外#@##*，需要提醒的是#*，如果是远视的人#@#%@，无论看远还是看近#%@，都需要动用调节才能看清*#%。“这部分人群建议戴上眼镜**%，尤其是对于远视度数深的人#*#%#，戴上眼镜会更轻松一点#@#%。”张忠红说#%，“而对于两眼视力差距大的人*#*，正确矫正后戴镜看手机##，不容易造成单眼视疲劳%@。”专家强调%#%@*，总而言之%%%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@#%@，并间隔以看远处%#%*，从而达到放松的目的*@#*@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航