文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@@@*，6岁*@，易感冒@*#，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了@*，可小弦自从上了幼儿园#%@，就很容易感冒%%@%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@@，小朋友之间玩耍接触传染也很正常%#*，没太在意@#%%。后来班主任却告知#*，小弦的身高、体重都不达标%%@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%***。爷爷奶奶听说后*%%#%，立刻从老家跑来%%%，还带上了家里久存的人参**。没想到参汤喝了不少#@，容易感冒的毛病没好**@@，小弦的脾气却大了起来**，经常冲着爷爷奶奶发火#%%@，大便好几天才拉一次#@#，而且十分干结%*%，晚上睡觉总是翻来覆去*@*#，还磨牙@*@*%。父母担心上了小学情况更糟糕%#@，便带着小弦来德叔门诊求诊**@*#。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚@%，卫外不固

　　正气存内@***，邪不可干#%%#。卫气是人体的“保护墙”*##*%，只有卫气充足@#*%*，才能避免小弦这种反复感冒的情况***。小弦最初的感冒%@**，确实是因为小朋友间互相传染导致%%@，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用%*，耗损了小弦的肺脾阳气*@#*。卫气没有补充来源%%*，就被“撕开”了一个口子**，邪气轻松入侵@*%##，导致小弦十分容易感冒*%%**。脾还负责运化食物@%@#%，脾阳不足*%%%#，食物就不容易消化***，尤其是像人参这类滋补食材##@，容易积滞在胃肠**%@%，久而化火*#%#@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#@@。另外@#@@，脾气亏虚##*#*，食物不能消化*@，化生气血的原材料就不足**，所以小弦不长个子*##，身高、体重都不达标*%%%@。

　　德叔以健脾补气为大方向%#@#%，兼以消食%##@。服药5天后%%%，小弦大便通畅了@*，脾气也不暴躁了@*@#。经半年调理*##%*，小弦长高了8厘米#@，体重也重了3公斤*%@#，终于回到了正常水平#%。

　　预防保健

　　健脾祛湿***，香囊醒脾

　　小满时节#*@，岭南多雨潮湿@#*#，像小弦这类肺脾气虚的人群#*，稍有不慎就会感受湿邪%#，出现各种不适#*@@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%*%@，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等@*。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮%####。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%%。用藿香、佩兰、草果各10克%*##%，碾碎后放入防潮袋中*@，再装入香囊随身携带#@*。每2周更换一次香囊中的药材%%*。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克@*%#，山药(鲜品)50克##，五指毛桃10克*%@*，精盐适量@#@#。

　　功效：清暑祛湿*%@@*，健脾益气%%**%。

　　制作方法：诸物洗净@*%，山药削皮切块%#%%#，瘦肉切小块##%%*。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)##*%@，武火煮开后转文火煲1.5小时#*#*，加适量精盐调味即可#@*。此为1或2人量*%。（羊城晚报）