央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#@@%%。进入汛期%*#，强对流天气多发%*@%@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%#*#。不过%*#@，这些地质灾害发生之前#@@@@，往往会出现一些征兆%**@。如何及时捕捉到这些预警信号%@%#%，并科学避险呢？一起来看攻略#@@*。

　　地质灾害发生前@%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%#@%%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂##，甚至局部滑塌和有序的裂缝**#%%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出##。

　　山体崩塌前%*#@，山壁上会有岩石碎块不断脱落@@%%#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@#。

　　泥石流的预警则更为明显*%@@%，沟谷中水位会急剧上升@%*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@**@，甚至能感觉到地表的轻微震动*@#*。

　　遭遇地质灾害@%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@@，要迅速转移到安全的高地#*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留**，不要顺沟方向往上游或下游跑%%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%##*%。

　　驾车遭遇地质灾害%@#*@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@@@，或是冒水的迹象@#*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#%@，桥梁水位已淹没桥墩#*，隧道内积水已淹没涉水线的情况#*@%%，务必立即停车报警#*@@，不可冒险通行%%*。

　　遭遇龙卷风*#%**，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%*%。户外遭遇龙卷风时#*，要从侧面或背面离开它@%##。如果来不及躲避##@@，要迅速找空旷的洼地趴下##@%*。

　　开车遇到龙卷风时*@，应尽量马上下车逃生#@%@#。如龙卷风较远#***，但侧风较大时#*@，要双手握住汽车方向盘#**%#，保持正确的行驶方向#*，不要急刹车**。居家遭遇龙卷风%#%，应避开门和窗户@#*。