专家呼吁：科学做好月经调控

2024-05-04 16:37:48 | 来源：GG之家
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本文转自：中新网

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　　月经并非一个仅属于女性的私密话题%#*%#，它背后关乎广大女性的健康和尊严@#%。

　　“1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱*%*。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示##@，月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号**，其本身也是一种疾�*#%#@。叵档脚陨钪柿亢蜕硖褰】�*%#*。然而%*#@*，半数以上存在月经紊乱的女性未到医院就诊#%@*，自行用药的现象更是屡见不鲜@*，严重危害着女性健康#%。

　　月经紊乱有“三乱”

　　“月经紊乱主要‘乱’在4个方面：频率乱、规律乱、出血量乱、出血持续时间乱**%%。且不同年龄的月经紊乱患者有着不同的特点和致病原因*%*。”田秦杰表示***，月经紊乱常见于青春期和绝经过渡期女性*@*，其典型原因是功能性内分泌紊乱@#**@。

　　田秦杰介绍#%，目前@#，国际上将月经紊乱(AUB)的原因归纳为两类：第一类是子宫器质性改变(PALM)@@*，这其中*#，P代表息肉、A代表腺肌症、L代表子宫肌瘤、M代表子宫内膜不典型增生与恶变%#*#@。这类器质性病变通过B超、磁共振、活检即可以明确诊断@%。第二类是无明显的子宫器质性改变原因(COEIN)%*，包括全身凝血相关疾病(C)、排卵功能障碍(O)、子宫内膜局部异常(E)、医源性(I)和其他(N)**。而排卵功能障碍占到了月经紊乱一半以上##*。

　　青春期女性最常见是由排卵功能障碍导致的月经紊乱(AUB-O)#@@%，表现为无排卵、稀发排卵或黄体功能不足#@@，这是由于青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)需要1.5~6年才能逐渐稳定**，建立正常的正负反馈调节排卵%*@*，才能形成正常的月经##。围绝经期女性则正相反%#*，她们是从成熟的排卵周期向不排卵过渡*%*，也容易出现异常子宫出血@%#@，尤其是AUB-O@%@。此时还需注意到其他器质性疾病导致的月经紊乱%#，如息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜不典型增生等%*%。育龄期的女性AUB-O也不少见%#%，如多囊卵巢综合征、肥胖等%*，肥胖可能通过多种机制影响女性的月经周期@%#。首先#@@，肥胖女性往往存在胰岛素抵抗和炎症状态*#@%，这些因素可能干扰正常的排卵功能%%%@。其次#@%，肥胖可导致体内激素水平改变@#%#，这也是导致月经紊乱的原因之一#*@。

　　“需要注意的是#%#%@，由肿瘤因素导致的月经改变@*，但同样不可忽视*@@*@。”兰州大学第一医院妇产科行政主任刘畅补充道*@##@，宫颈癌早期一般不会有月经改变**，主要表现为接触性出血@*。30~50岁女性如果反复月经量多、经期长(10天~1个月)、子宫内膜厚%@*@%，需警惕子宫内膜癌@#@*，常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性*%%%。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血#@%**，此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致#*%*。但刘畅也同时强调#@@*，卵巢癌主要临床表现是盆腔包块#@#%*，月经改变相对较少*@#。对于筛查*@，刘畅表示*#%，卵巢癌尚无精准的筛查手段@%，早期主要依靠超声诊断@%@**，子宫内膜癌现在可以像宫颈癌一样进行筛查#*@@，同时也可以采取分段诊刮、宫腔镜等手段明确诊断*##@%。

　　武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性*@#，每年做一次妇科彩超等检查##@@@，可以发现90%以上的盆腔包块#%@#。对于有肿瘤家族史(一级亲属患卵巢癌、乳腺癌等)的高风险女性*%*@#，建议进行肿瘤遗传咨询*%%#。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者*@@%@，对于青少年女性*@@%，家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨�#%。庖部赡芴崾九枨涣级裥灾琢�#**。

　　破除“月经羞耻”

　　“月经是正常的生理现象#*，女性应为自己感到骄傲##，出现月经紊乱也不要有顾虑##%#%，医生会妥善帮助你解决@@*。”田秦杰表示**%##，长期不排卵会使子宫内膜产生病变**，使子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌、卵巢癌风险增加#%**，还会影响卵巢功能***，出现卵巢早衰；导致免疫力下降@%%%#，进而导致生殖道感染、贫血甚至出现呼吸道感染*@。然而%*，大多数女性对月经紊乱的认知却普遍存在误区@#*%@，且病耻感较强*#@#@。

　　田秦杰总结了女性关于月经紊乱认知的“五大误区”@#，并进行了解释：

　　误区1：“忍”字诀：“妈妈就是这样熬过来的@*#@@，我也能忍**%#%。”

　　答：母亲那一辈人没有如今这么好的医疗条件%@，现代医疗水平可以很简单地将月经紊乱控制和调整好%%##%，无需“忍”##。

　　误区2：月经量多是“排毒”#%，量少才不正常@*@#。

　　答：正常月经多持续3～7天%@%@*，如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾**@*，就提示月经量过多#*@#。月经没有“毒素”@@，不需通过大量经血来“排”*@#@。月经量过多@%@，会导致贫血@*，影响女性身体健康和生活质量@%**%，需要积极诊治%@@*@。如果月经点滴出血*#，较以往明显减少#*%%%，才是月经量少%@%#%，可以就诊*%，明确原因@*%%，必要时用药**。

　　误区3：对于月经紊乱没什么好的治疗方案@*，吃药就好*#**#，不吃药就乱#@%@%。

　　答：月经是一个月一次*@%@，不可能一次用药就能永远控制好@@@#，月经紊乱需要长期管理##。

　　误区4：药物调整月经副作用大#@。

　　答：月经紊乱排除了器质性原因%@#@*，剩下的就是功能性问题%#*，其核心是缺乏孕激素#*%@@，需进行药物治疗#%@。调整月经周期常用的药物中@@%@#，天然孕激素和地屈孕酮不良反应较小、较简单；必要时使用更强效的含孕激素的药物@%@*%，如口服复方短效避孕药、含孕激素的宫内节育器等@*@。临床医生会针对每位患者的情况使用最安全、有效、简单的治疗方式#*。

　　误区5：自己看化验单%*%#@，自己用药

　　答：“发现病靠自己**，但治病要靠医生**。”月经调控比较复杂#%#@，非专业人士易被化验单误导#@%，正常的月经需要很多内源性激素的周期性调控@#%##，自行用药容易导致节律紊乱@@%##。

　　田秦杰表示%#@，“明确病因@%，应用药物、手术等现代医学手段@#*，没有不能治的月经紊乱%*%*。”

　　月经调控的关键是遵医嘱合理用药

　　“目前%@，针对月经紊乱的治疗方案可大致分为生活方式调整、药物治疗和手术治疗几大类%**@#，其中@#，药物调控月经周期是临床最常用的治疗方法之一%**。”田秦杰表示#@，目前%@@@*，除天然孕激素和地屈孕酮外*%*#，口服复方短效避孕药是临床常用的止血调经方法##@*#，其主要机制是通过孕激素对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制和子宫内膜的萎缩使月经及时停止%@*@，配合少量雌激素减少突破性出血####*。但吸烟、肥胖、有血栓病史者不可服用口服避孕药@*@，其他人也应该在医生指导下用药@#@@*，以确保用药安全%@#@。同时**##@，还应将其与紧急避孕药进行区分*%*#。

　　针对紧急避孕药的误区*#*%%，国家卫生健康委科学技术研究所社会医学研究中心主任、国家健康科普专家库专家裴开颜特别提醒**#，“紧急避孕药在发挥紧急避孕作用的同时@@*@#，也会影响身体正常的生殖内分泌功能*#*#*，因为与常规的短效口服避孕药相比%#，紧急避孕药所含的激素量大@@**，故可能导致月经周期紊乱#@*#%，主要表现为月经提前或者推迟**%#@，也可能有不规则的点滴出血#%@#。”裴开颜表示%#，服用紧急避孕药后#%@*#，约有三分之一的女性下次月经会受到影响##，且服用次数越多%%%，对月经的影响越大#@。

　　田秦杰表示**@%，紧急避孕药应用1次即停服后#@@，需2~3个月后才会重新建立起正常的月经周期#*%。因此**，对于本身月经周期不规律的女性*%@，服用紧急避孕药更容易导致月经紊乱*%*%#。“如果有推迟月经时间的需求#@***，要在医师的指导下*@#@%，提前一个月开始使用短效口服避孕药调控更精确%@*%，只要药不停%%，月经就暂时不来%@*。”

【编辑:刘阳禾】


　　

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